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セーブすることを覚えて欲しい
2024年11月13日
もうすぐ７０歳になる女性が定期的に来られています。腰や首に時々痛みがあるものの特に慢性的な不調を抱えてあるわけではありません。ただ?常に疲れている?ということです。生活のことをお聞きするととにかく一日が忙し過ぎて、ご飯時以外は座ったり休憩する暇がないというくらい動き回っています。その生活を何十年と続けておられるのでご本人としては当たり前と思われているようですが…。家事などの仕事の内容はずっと...
右肩脱臼後のケア
2024年11月08日
家の中の段差につま先が引っ掛かり転倒した際に右肩が脱臼した６０代の女性が来られました。３ヶ月の病院での治療が終了し、その後のケアを当整体院でされたいとのご相談でした。転倒当時のお話や病院での治療内容を伺いながら施術を進めていきました。当然ですがかなりの激痛だったようで、特に関節をはめる時の状況はすさまじい感じがしました。施術後から肩の動きが良くなり、肩が軽いと喜んでおられました。２週間に１度...
１０年ぶりに来所
2024年10月22日
５０代前半の男性が約１０年ぶりに来られました。電話では氣づかなかったのですが来られた瞬間「あっ！」となりました（笑）とても久しぶりだったので色々話をしながらの整体。以前は急性の腰痛で来られたのでした。その当時は夏場などはシャワーでお風呂は済ませたり、足を組むクセなど生活習慣で改善すべき点があったのでしっかりアドバイスしていました。ここ１０年はとても真面目にアドバイスを実行していただいていたよ...
足が凄く軽くなった
2024年10月16日
両股関節に手術歴がある女性が来られました。一昨日低いイスに腰かけ、足を横に出す横座りのような姿勢で接客した後から左の腰から臀部にかけて痛みが出てしまいました。以前このような状態になって病院で即手術になった経験があるため嫌な感じがあったようですが翌日から痛みは軽減し、そのタイミングで来所されました。骨か何かが突き出たような感覚があったと振り返られていました。実際は筋肉の強張りで関節がズレてはい...
好評な股関節ストレッチ
2024年09月11日
昨日は股関節に不調を感じる女性２人に股関節ストレッチを整体後にお教えしました。長年横座りがクセで股関節の左右差がかなりあります。横座りでは足先を左右のどちらかにしか出せません。反対に足を持っていくと違和感や痛み、または座ることすらできません。それだけ股関節がズレているのです。ある程度はアソビがあるので自覚するような痛みは出ませんが一線を越えると慢性的な不調で困ることになります。整体後の状態を...
