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2008年11月2日
整体室の掃除の後のトレーニング中に日の出時間になり、日立市街方向を見ると、雲の下に太陽が見えたので、写真に撮りました、真っ赤な太陽と厚い雲で肉眼ではそれなりに良かったのですが、写真にすると、厚い雲と真っ白な太陽では興醒めでした。
むしろ、こっちの金色に雲を焼く朝日の方が良さげなので、アップさせていただきました。

2008年10月17日
整体のお客さんの予約に空き時間ができたので、散髪に行きました。
これは理容店から下ったところの、今は車が走らなくなった道に咲いていた花です。2mmくらいの花ですが、名前を調べてみるとイヌタデということがわかりました。

2008年8月1日


整体院なんてモノを自宅でやっていると、通勤というモノをしなくなるので、足腰がよわくなってしまいます。
整体はもちろん手でする技術なのですが、足腰の強さも重要なので、室内バイクでトレーニングを続けています。
これは、2005年5月に整体院をオープンして以来、そのバイクの走行距離が昨日2万キロを突破したというメーターの表示です。
2万キロかぁ・・・・がんばったよね・・・整体もですが・・・

整体は自宅でやっているのですが、その家も既に築18年。6年ほど前に外壁と屋根の塗装をしてもらったのですが、そのときに窓ガラスにペンキが転々。雨に洗われれば取れるかと思ったら最近のペンキはシリコン系だそうで、15年はもつという脅威の耐候性。窓ガラスについたペンキがいつになっても取れないのです。しかたなく、除光液をコットンにつけてコシコシと磨いたら、あら綺麗に取れちゃった。除光液ってマニキュアを取るときに使う液ですが、強力なんですねぇ。驚きました。
そのおかげで、整体室からの海と空の景色が鮮やかに！嬉しいっす。

娘くんからメールが届いて「有明大学の子と知り合いになった」とありました。
有明大学って東京か九州かわからなかったのでインターネットで調べてみたのですが・・・・ない？？？
「有明 大学」で調べてみても「ありあけ 大学」で調べてみても無い？？？？？
（単語の間に半角スペースを入れるとor検索となりヒット率がアップします）

その後、電話があったので、「ネットで調べたけどありあけ大学って無かったよ」といったら。「ありあけ大学だなんて書いてないよ、青学やら慶大やら・・・・」
・・・・・？？？・・・・・・！！！
もしかして「ゆうめい大学」と言いたかったの ??? !!!

彼女は将来　学校の先生になりたいそうなのですが・・・前途は厳しそうです・・・ハイ

整体院で父は娘の将来に不安を感じています。

まったくー。
ギックリ腰で来院しておいて、
その日の夕方に調子が良いからと言って、フットサルの試合に出たり。
別の人ですが、数日もしないうちに、モトクロスバイクの練習に行ったり。
痛みが出なかったから良かったものの、無茶すぎます。

痛みの記憶は鮮明なはずで、当然自重するものだと思っていたのですが・・・
これからは少しキツ目に指導しないとならないと感じました。

寝ていろとは言いませんが、もうすこし普通にしてもらいたいですね。

整体のお客さんが空いていたので、車のタイヤを交換しました。
雪が積もったときは、整体のお客さまを迎えにいくのに、スタッドレス必須なのですが
もう雪は積もるまいと思い、車のタイヤを２台ともスタッドレスからノーマルに交換しました。
最近はインパクトレンチを導入しスピードアップを図っていますが、
さすがに２時間ほどかかってしまいました。
妻と二人での屋外作業だったのですが、問題は・・・
妻の花粉症の症状が酷くなったことです。
花粉症は整体では良くならないですから
来週は花粉症の薬をもらいにいかないとならなさそうです（失敗）

今週に入って4人目は、いかにも多いですね。
もっとも、昨日来られたお客さまは、1カ月ごとに来るように言っていたのに、2ヶ月あけたので・・・ま〜無理ないかな。

化粧水は賞味期限（？）は1カ月です。ケミカル品ですので中で化学反応も起こっていますし、細菌の増殖もありえます。大体どこの製品でも、1カ月で使い切る量として一瓶にしてあり、1カ月は製品として安心して使えるように作られています。
それを過ぎれば、どれだけ高級な製品だろうと賞味期限（？）切れなので使用しないほうが良いといわれています。

この話しは・・・整体師の仕事？？
健康管理士の仕事？？

きっと健康管理士の仕事でしょう(^o^)

寒いと、足が粉を吹くのよとおっしゃられる整体のお客様がいらっしゃいますが、話しを聞いてみるとスキンケアに無頓着すぎます。
肌が乾燥して粉を吹いているというのは、表皮の角質がめくれ上がっている状態です。放置すると、肌のバリア機能が低下してさらに下層の細胞までめくれ上がっていき、ついにはアカギレ状態にまでなってしまいます。お風呂に入ったときにシミるのであれば要注意です。
対策としては皮膚の水分が失われないようにする必要があるのですが、意外に知られていないのが、風呂から上がって体を拭いているときが最も肌から水分が失われる時だということです。このとき体の表面についた水分が蒸発しますが、一緒に皮膚内部の水分も引きずり出して蒸発させてしまい、皮膚が水分を失ってしまうのです。体を拭いている場所にヒーターなどがあると、最悪です。
対策としては、浴室の中で、体の水分をタオルで取ることを薦めます。浴室内は湿度が非常に高い状態なので、体から水分を拭きとっても皮膚の水分は蒸発しにくい環境です。そして、浴室の内で、顔なら化粧水を浴びるほどつけて、乳液やクリームを使って皮膚を油分でカバーしてやると、皮膚が水分を失うのはかなり軽減できます。
なお、体を拭くときはごしごしタオルで体を擦るのではなく、タオルを体に押し付けるようにして水分をとってください。皮膚というのは擦られるのが一番嫌がるものなのです。
同じように、手を洗ったときも、手が乾くときに手の皮膚の水分が失われて、結果としてアカギレとなりますので、手を洗ったときは、速やかにハンドクリームなどをつけたほうが良いということです。
うわぁぁぁ、何で私がスキンケアの話しをしているんだ？
とりあえず、健康管理士ということで、皮膚の健康のお話ということにしておいてください。