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長野県 各種療法
ゆっくり腰掛けて
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
先日、奥志賀高原スキー場にコブトレに行ってきました。
春はコブトレの季節！
ところが残念！
あいにくの天気で、コブは楽しめませんでした。
しかし、怪我の功名か、とっても良い基礎トレができました。
今回の相棒は プルークボーゲン大得意 のイントラ。...
小布施の菜の花
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
先日のスキーの帰り 小布施橋の菜の花 を見物しました。
小布施橋と菜の花
バックに見えるは小布施橋。
こんなに広大です。
雄大な菜の花畑
春の菜の花は、飯山が有名で、野沢温泉のスキー帰りの観光コースの定番です。
しかし、長野市近郊でも...
臥龍公園の夜桜
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長野市城山公園の桜は、もうそろそろ終わりですが 須坂の臥龍公園の桜は満開です。
緑の桜 もあるそうですが、行ってみたらまだ若い木でした。
桜が楽しめるのはもう少し先の様です。
それにしても臥龍公園の夜桜は見事です。
ライトアップして、かなり賑わってます。...
明日は長野マラソン
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
長野市城山公園の桜も満開を過ぎ いよいよ明日は長野マラソンです。
選手の皆さん、頑張ってください！
今年は例年より桜が早く、城山公園の桜も散り始めましたが
長野マラソンコースの桜 はどうかな？
さすがに りんごの花 には早すぎです。
かわりに、良い景色と...
城山公園の夜桜
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
長野市の桜は満開で 城山公園の夜桜も今が見頃。
花見茶屋は今が稼ぎ時です。
城山公園の夜桜
城山公園の夜桜２
このところ、雨にたたられましたが 桜は今が満開！
今週末が花見のメインです。
今日、明日の夜が晴れますように！...
栗の木テラスのモンブラン
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先日久々で、長野市赤沼のお隣
小布施で栗の木テラスのモンブラン をいただきました。
超本物のモンブラン
さすが栗どころ、小布施のモンブランです。
コーヒー
コーヒーのおかわり
最初から、コーヒーはおかわり付きです。...
ポーランドのお土産
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
ポーランドの友人から頂いたお土産その２。
焼き物、ウォッカ、キーホルダー です。
焼き物
焼き物の裏側
読めないけど、名品かな？
ウォッカ
強そう〜！
そして、もう一本。
ボトルの横のレンズを覗くと ショパンがいます。...
オールドスパゲッティハウスのランチ
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先日初めて、長野市浅川の オールドスパゲッティハウス でランチを楽しみました。
窓の外には 浅川 が流れ、静かな田舎が楽しめる、珍しいイタリアンレストラン。
ランチはＡ、Ｂの２種類があり、ドリンクも選べます。
サラダ
副菜...
城山の桜
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長野市の桜の名所 城山公園はもうじき満開です。
旧ＮＨＫ（長野市役所城山支所）の桜
善光寺東庭園の桜
三寒四温の日々が続きます。
先日の雨で少し花が落ちたかな？
統一地方選の 日曜日 は 絶好の花見日より でした。...
ヴロツワフのTシャツ
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先日、東京に出たとき ポーランドの友人に頂いたＴシャツ です。
ヴロツワフのＴシャツ
イラストのアップ
ヴロツワフ広場がデザインされてます。
この建物、実際は壁で窓が無い所があります。
でも 見た目が対称 になるように、壁に絵で窓が描かれています。...
期日前投票してきました
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統一地方選が始まりました、僕も 期日前投票 してきました。
投票が大事な政治改善活動です。
長野市役所の８階が期日前投票所です。
エレベーターを待っていたら、同じ８階に、面白い課がありました。
いのしか対策課
何のための課かは、わかりませんが 名前...
琉球泉風の山原（やんばる）しょうがそば
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先日あまりに寒かったので、久々で 琉球泉風の山原しょうがそば を食べました。
寒い中、よ〜く温まりました。
山原（やんばる）しょうがそば
先日、日替わりランチにした時、まだメニューに残るのを確認して見送った
山原（やんばる）しょうがそば。...
さむ〜い！
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昨日の長野市 最高気温が５°でした！
寒む〜！！
金曜日は２５°！ それが、２０°、１８°、１４°、７°と下がって
昨日はついに、５°でした。
体がついてきません。
風邪などひきませんように。
昨日の長野市内、雪が舞いました。
今年もまた...
女性は水道の蛇口を強く締めると怒るそうです！
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頭の体操の解答です。
女性が一番頭にくる男性の行動とは 水道の蛇口を強く締める事だそうです。
男は女より 力が強いです。
指先のほんの僅かな力でも、水が垂れないようにと、ちょっと強めに締めただけで
女性の力ではビクともしなくなる様です。...
女性が一番怒ること？
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
いつだったか、テレビで見た意外なアンケートです。
女性が一番腹を立てる男性の行動は何でしょう？
浮気？ 怒る？ いえいえ、意外なことでした。
色んな意外 がありますが、この話を聞いたときはビックリしました。
なるほど、女性はそんな事に怒っているのか？！...
検定受けてきました
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
先日 今季最初で最後のスキー検定を受けてきました。
あっさり落ちてしまいましたが、とりあえず、進歩もありました。
２〜３年前まで順調に点数が伸びていたのに、ここ２〜３年前に点数がガクッと落ち
その後は微増を続けてます。...
いよいよ今日から善光寺御開帳です！
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
昨日の夕方善光寺を散歩しました。
今日から御開帳が始まりました。
昨日の夕方 奉納太鼓 のリハーサルをやってました。
前立本尊と結ばれた回向柱も立っていて、皆さん柱に触っていました。
回向柱
御開帳の案内看板
パティオ大門前の交差点...
テラス蓼科に泊まりました
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先週の泊まりのスキーで テラス蓼科に泊まりました。
豪華な宿で、食事も良く、贅沢気分を満喫してきました。
スキーの師匠の紹介で、みんなで楽しく、くつろぎました。
朝夕ともにバイキングで、とてつもなく 豪華な食事 でした。...
何事も基本が大事！
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先週 諏訪の師匠とスキーを楽しみました。
僕は、この師匠の指導を受け始めてから、スキー１級に合格しました。
その師匠に、だいぶ安定感が増したと褒められました。
特に小回りが良くなったそうです。
実は今シーズン、小回りはほとんど練習してません。...
友と再会
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昨日は、店を午後半休にして 東京でポーランドの友人と再会してきました。
予定をズラして頂いたお客様、申し訳ありませんでした。
お蔭様で、懐かしい友人と再会が出来ました。
ありがとうございます。
彼らは今日は晴天の中、京都を楽しんでいるハズです。
以前...
