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長野県 整体・カイロプラクティック
側弯症２
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
ここ１年程 側弯症で劇的改善のお客様が増えています！
１年ほど前から始めた施術が
効果を発揮していると思われます。
側弯症で最も厄介なのは、肋骨の非対称です！
その肋骨非対称を改善するために始めた施術が効果的な様です。
側弯症は背骨が歪んで...
今日から大学入学共通試験
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
今日は 大学入学共通テストの日です！
日本の将来を担う若者の皆さん
頑張ってください！
能登半島地震の影響は、まだまだ残る中ですが
時は止まってくれません。
受験生の皆さん、与えられた条件の中
最善を尽くしてください！
何より重要な若い力！...
２本の軸を意識しました！
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今日も 一日自主練でした！
最近、色々な掴みがありましたが
今日の掴みは２本の軸でした。
だんだん軸が出来てきました。
軸とは、左右２本の軸の事で
足首、膝、股関節が一直線になる事です。
去年から取り組んでいる事ですが...
お母さん早い！
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先日、赤ちゃん連れのお母さんに
サービスのコーヒーを出していて
手が滑って淹れたてコーヒーを溢してしまいました！
一瞬でコーヒーの海！
流れたコーヒーで赤ちゃんの靴下も濡れました。
それを見た瞬間、母親で看護師のママが瞬間動きました。...
やっぱり外脚が大事！
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先日の 成人の日
スキークラブの２回目の講習会がありました！
前回は、谷脚側に立つ事を学びましたが
今回は、外脚の重要性を学びました。
やはり板がカービングに変わっても
今も昔も外脚の重要性は変わりません。
今回新たなトレーニングとしてやったのは...
田中角栄邸全焼！
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７日 目白御殿こと田中角栄邸が全焼しました！
娘の真紀子さんが線香を上げたそうですが
ちょうど政治不信の時代に
偶然にしてはタイムリーな出来事でした。
もはや泥船とまで言われている岸田政権。
７日は、初の国会議員逮捕者も出ました。...
今時の斎場！
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今日は 午後店を休んで大峰斎場で
高校の同級生を見送って来ました！
金曜日、急に友達から電話で同級生が亡くなりそうだ！
と連絡がありました。
慌てて行って、最後には間に合いましたが
昨日連絡で、セレモニーホールで打ち合わせをして...
昨日は最高でした！
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昨日は晴天！
午後から出かけましたが最高の一日でした！
仲間も行っていて、富士山も見えたそうです。
戸隠は、晴天の一日でした。
昨日のメインは内脚の練習。
プルークスタンスのまま外脚から内脚に重心移動して
そのまま徐々に内脚に乗り込む練習をしたら...
内脚のトレーニング
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今日はまだ年明け、２回目の練習日です。
来週月曜日には、もう２回目のクラブの講習会ですが
元旦が初日、その次が今日です。
地震後初滑りです。
気を付けて滑ってきます！
今シーズンは最初の講習会から有益でした！
今年初の...
今日は快晴！
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今日は正月、４日目にして快晴です。
令和６年は激動の正月でした！
４日の長野市の朝
昨日は何事も無く平穏な１日でした。
激動を予想させる正月でしたが
この一年を昨日の様に過ごしたいと思います。
思えば、２日の羽田空港での飛行機事故も...
羽田空港で飛行機事故！
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昨日の２日は 羽田空港で飛行機事故がありました！
２日午後４時１０分頃
羽田のC滑走路上で
日航機と海上保安庁の航空機が衝突炎上。
海上保安庁の乗組員５人が死亡しました。
国土交通省の調べに対し
管制官は滑走路の手前まで走行するよう指示...
元旦から凄い揺れでした！
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昨日の元旦は 凄い揺れでした！
元旦から、いきなりの大地震！
震源の石川県能登半島では震度７（M７．６）の巨大地震でした。
長野市でも、過去最大の震度５弱が観測されました。
東日本大震災の時よりも揺れました！
長野市民になって何十年、過去最大の揺れ方でした。...
明けましておめでとうございます！
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昨日の大晦日に 上田の別所北向き観音様にお参りしてきました！
新年あけまして
おめでとうございます。
コロナで、このところ毎年旧年中にお参りしてましたが
今年は新年に
片参りにならない様に行くつもりでした。
ところが、昨日雨の中ふらっと行って見ました。...
今年最後のキャナリィロウ長野稲田店ズワイガニパスタ！
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先日 キャナリィロウ長野稲田店で
今年最後のランチを食べました！
前菜のサラダバーとドリンクバーは
お代わり自由の食べ放題、飲み放題。
前菜とドリンク
スープ、ジュースも何杯もおかわりしました！
ピザ...
すし藤でランチ！
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先日久々に、屋島橋手前の すし藤でランチしました！
サラダ
サラダもドレッシングも美味しかったです。
中握り
最近中ちらしが多かったけど
たまには気分を変えて、中握りを頂きました。
やっぱり美味いすし藤のランチ。
中ちらし...
今季初講習！
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
今日は 今シーズンの初講習でした！
今年初の、所属クラブでの講習会でした。
今日やった事で重要なのは
斜面の山側ではなく、谷側の脚の上側に立ち上がる事です。
それで、早い段階から次の外脚で捉える事が出来る様になるそうです。...
土砂崩れ事故
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一昨日発生した 奈良県の土砂崩れ事故で
もう一台の車も巻き込まれた模様！
この冬一番の寒気がもたらした奈良県の土砂崩れ事故で
軽自動車１台が巻き込まれましたが
もう１台が確認された模様です。
最初の軽自動車は５０代男性が重体で...
大雪！
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昨日までの 大雪が収まり積雪の被害が多数出ています！
この冬一番の寒気で日本列島に大雪が降りましたが
積雪の被害が相次いでいます。
東北や北陸、北海道では車の事故も相次ぎ
不要不急の外出を控えるよう呼びかけられています。
ご安全にお過ごしください！...
山本由伸もドジャースと契約！
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
先日やっと山本由伸の移籍先が決まった大リーグ。
ポスティングシステムで大リーグ移籍を目指す
オリックス山本由伸投手が
大谷と同じドジャースとの契約を選択しました！
１２年で３億２５００万ドル（４５５億円）だそうです。
しかも、６年目と８年目の終了時点で...
初滑り！
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昨日は 今シーズンの初滑りでした！
去年と同じ、先ずは軸作りのプルークボーゲン！
左右２本の軸を意識して
先ずは外脚に１００％乗り込むプルークボーゲンからです。
これが出来る様になったら
次は少しづつ内脚の重みを増やして練習しました。...
