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長野県 エステ・マッサージ・美容
雪でした！
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
一昨日の金曜日 雪の中で練習してきました！
雪でした
かすかに見える飯縄山頂
とにかく、良く降りました！
このところ取り組んでいる、思いっきり左右非対称な滑り。
課題の左外脚から右外脚への切り替えの感覚は、だいぶ良くなってきました。...
灯明まつり
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
長野市の冬の風物詩 長野灯明まつりが開催中です。
６日から始まり、１１日まで行われるそうです。
昨日、今年初めて行って見ました。
開始のイベントでは
今年は、オーストリアとハンガリーが日本との国交１５０周年となる事から...
左を軸に！
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
先週は ２軸の左を意識したトレーニングで一掴みありました！
飯縄山頂上の雲
天気は、それほど日が出ず、丁度良い曇り空。
おかげで、また一掴みありました。
僕の滑りは、どうしても重心が右寄りになります。
このため、左外脚に乗り過ぎる欠点がありました。...
りゅうぐう２月２２日着陸へ！
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仕切り直しとなっていた
ＪＡＸＡの探査機 はやぶさ２ が２月２２日にりゅうぐうに着陸します！
昨年６月にりゅうぐうに到着した はやぶさ２ でしたが
調査の結果、りゅうぐうの表面が意外に厳しい状態で、着陸が延期になっていました。...
鳥人逝く
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一昨日の４日 スキージャンプの鳥人ニッカネンが亡くなりました。
５５歳でした。
鳥人と呼ばれた、フィンランドの絶対チャンピオン。
とにかく強かった！
五輪の金メダルを４つ持ち、Ｗ杯４度の総合優勝は最多タイ記録。
レジェンド葛西も憧れたという天才。...
今年は御神渡り無し
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３日の節分、ついに 今年は御神渡り無し！ のニュースが流れました。
残念です。
昨年は、出現した御神渡り。
しかし、今年は、−１０°以下の日が１日も無く
記録の認定を行う八剱神社が３日に、今年の 明けの海 を発表しました。
正式には、２３日に 明けの海...
善光寺さん節分会
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昨日は 善光寺さんで節分会が行われました。
近くを通りかかったら、もの凄い花火の音が響いていました。
ちょうど２時頃です。
慌てて、善光寺さんに行って見ると、ちょうど豆まきの真っ最中でした。
節分会の豆まき
豆まきの場所も変ったみたいです。...
ハムストリングは大事です！
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横滑りでエッヂが終わってしまったので
このところは、ハムストリングを意識したトレーニングばかりやってます！
これが、結構よい練習になってます。
もう一つ、左右の非対称ですが
僕は、左外脚に乗り過ぎる傾向があるので、この矯正に苦労しています。...
キャナリィロウ初め
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１月の最終日、長野市稲田の キャナィロウ初め に行きました！
おかわり自由のサラダバー
いつものたっぷりサラダバー。
ジュースも、いつもの特製全部ミックス。
スープもおかわりしていただきました。...
横滑りはエッヂが持ちませんでした
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最近 スキーの横滑りばかり練習してたらエッヂが終わってしまいました！
特に、苦手の左外脚ばかりやってたら、スキーの右のエッヂだけ終わってしまいました。
それでも、だいぶ良い練習にはなりました。
飯縄山の頂上に掛かる雲
この日の飯縄山は、山頂が雲の中でした。...
琉球泉風の唐揚げ親子丼
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先日 長野市檀田の琉球泉風でランチ初めをしました。
この日のランチは、唐揚げ親子丼。
唐揚げ親子丼
普通の親子丼は、鶏肉の卵とじご飯ですが、あえて鳥唐揚げにしています。
面白い発想です。
唐揚げにした衣の分だけ大きめです。...
善光寺さん仁王門のライトアップ
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昨年から長野市の 善光寺さん仁王門でライトアップをしています。
昼の仁王門
仁王門の裏側
三宝荒神像と、三面大黒天像です。
夜のライトアップ
三宝荒神像は、火よけの神様。...
天丼てんやの小天丼
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１８日の天丼てんやのてんやの日 てんやの小天丼を食べました。
前からあったのか？ 小天丼、僅かに７０円安い４７０円。
天丼てんやの小天丼（こてんどん）
しかも、てんやの日のサービス天丼は、えびが２本の上天丼が
１月は５００円でした。...
玉鷲初優勝！
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昨日の大相撲初場所千秋楽
関脇玉鷲が勝って初優勝を決めました！
番付通りなら、小結の妙義龍との対戦のところ、不調で負け越しの妙義龍よりも
前頭９枚目ながら１０勝と好調で、三役経験者の遠藤が千秋楽の相手でした。
そりゃあそうでしょう！...
良く降りました！
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
長野市内、昨日からの 大雪、良く降りました！
カイロ屋岩岳玄関前の雪
雪かき前の様子です。
たっぷり積もった雪。
今年初の本格的な大雪でした。
電柱西側のカイロ屋岩岳看板
電柱東側のカイロ屋岩岳看板...
大坂なおみグランドスラム連勝！
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
昨日の全豪オープンテニス決勝 大坂なおみが初優勝しました！
凄いぞ、大坂なおみ！
昨年の全米ＯＰに続いて、グランドスラム２連勝！
これで、来週発表の世界ランクが１位になることが確定しました。
アジア人で初の快挙です。
おめでとう大坂なおみ！...
御嶽海勝ち越し！ 白鵬３連敗！
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昨日の大相撲初場所１３日目
御嶽海が何と勝ち越し！
巨漢力士の逸ノ城に、左を閉めて、前に出る御嶽海の相撲で寄り切りました。
凄いぞ御嶽海！
怪我は、相変わらずのようですが、傷めた左膝のためにも前に出る相撲に徹してます。
怪我の功名で、御嶽海の形が完成か？！...
大坂なおみ決勝進出！
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昨日の全豪オープンテニス準決勝 大坂なおみが決勝に進出しました！
凄いぞ、大坂なおみ！
グランドスラム２勝目が見えてきました。
現在、世界ランク日本人最高の３位が確定しています。
もし優勝したら、あり得ない日本人の世界ランク１位！...
白鵬連敗！ 御嶽海連勝！！
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昨日の大相撲初場所１２日目
長野県期待の小結御嶽海が休場明けから何と２連勝！
栃煌山相手に、立合い大きく左に変化。
そのまま、左まわしを引いて一気の寄りで寄り切りました。
勝った後は、負傷中の左膝を痛そうにしていましたが、勝ち越しまであと一番です。...
御嶽海が白鵬に土！！！
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昨日の大相撲初場所１１日目
長野県期待の小結御嶽海が休場からの復帰戦でいきなり白鵬に土をつけました！
見てしまった！
と白鵬が言うように、受けて立った横綱に御嶽海の力が勝ちました。
相撲は完全に御嶽海の相撲でした。
傷めた左脚を前にして、左を閉めて...
