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福岡県 エステ・マッサージ・美容
適度な運動を・・・
日頃から来院される方に『姿勢が大事』という話をします。痛みやシビレの原因は必ずあり、知らない間に骨格の歪みができている場合が多い物です。私も施術時の姿勢が悪くなると腰やヒザが痛くなる事があるのでできるだけ良い姿勢=身体に負担が少ない姿勢での施術を心掛けています。それともうひとつは適度な運動です。最近昼休みに30分〜1時間ほどウォーキングをしていますがウォーキングを始めてから身体が痛くなる事が少なくなりました。睡眠や栄養、普段の姿勢やお風呂など良い生活習慣が身体に浸透してくるとやっぱりいいなと実感できます。どんなに忙しくてもひとつしかないかけがえのない大切な身体です。無理をすることは良くありませんが適度な運動はお勧めです。。。
からだ回復センター甘木
ご夫婦で・・・
午前中に寝返りや朝起き上がる時の腰の痛みで男性が来院されました。この方の奥さんは以前当院で治療を受けられたことがあるので顔見知りです。入ってこられると聞かなくても夫婦の仲がいいんだなぁと感じました。70代の夫婦なのでベタベタしているわけではありませんが会話などからすぐに?仲の良い夫婦?と分かります。今日からの泊まり込みでのゴルフも身体のために取りやめたそうです。しかし25、26日もゴルフの予定が入っているし来月初旬にはお孫さんと沖縄へ旅行へ行く予定だそうです。『身体が悪いと遊びにも行けないからね』と奥さんも言われていました。今月は結構色々と忙しかったそうで昨日の午前中に車を洗車してからちょっとおかしいなと感じ始め寝返りなどが痛みでスムーズにできなくなってしまいました。仰向けに寝るとバナナのように身体が曲がってしまっています。骨盤や股関節にも歪みがみられ背中の張りも強かったです。施術後に『昨日2回マッサージ機にかかったのがいかんかったのかも』とポツリ。それも痛みが出た原因のひとつですね。マッサージ機が与える身体への負担をしっかりお話し今日は終了となりました。ゴルフも沖縄も痛みのない身体で行ってほしいですね。それにしてもご夫婦仲が良かった。。。
からだ回復センター甘木
一カ月で一番身体が喜ぶ日
股関節痛が良くなり現在は月に一度身体の歪みや疲れを取るメンテナンスに来院されている方が昨日来院されました。以前あった股関節の痛みの話などをしながら施術を進めていきました。当院は最近また股関節の不調で来院される方の割合が高くなってきました。今までは女性が圧倒的に多かったですが今は男性もたくさん来られています。この方もその時の股関節の痛みを思い出されながら『かなり痛くて辛かった』と。でも今は世間話や職場の話など笑いながら施術できます。痛みから解放されたからこそです。その痛みをしっかり憶えておられるので月に一度必ず来院されます。?再発はしたくない?痛みがなくなれば姿勢や生活習慣など気にしなくなるのも当然ですがしっかり意識している方とそうでない方は再発の可能性は全く変わってきます。?原因は自分の中にある?し?原因は突然できるものではない?です。自分も常に意識しています。この女性の昨日の施術後のひとこと『ここに来る日が一カ月で一番身体が喜ぶ日ですよ』嬉しい言葉でした。。。
からだ回復センター甘木
身体のためにと・・・
午前中に来院された不調者さんどうしの会話がとても印象的でした。おひとりはマッサージが大好きな方、もうひとりはマッサージが嫌いな方。マッサージが好きだった方もご自分の身体のためにと受けられていたようですが当院にご縁があり、私の話と少しずつ変わっている自分の身体で強い刺激が身体にとって良くないことだと頭で理解され始めました。当院の優しすぎるくらいの施術は強モミ系の整体に慣れた方は物足りない…と初めの方は感じられる方がほとんどです。強い刺激がなぜ身体に良くないのか?説明する時に分かりやすくするためにこうお話します。『食べるブロック肉を強く押したりもんだりすると形が変わったり血が滲んだりします。人の身体の肉も動物の肉も同じですから自分の身体でそういうことが起こっているのですよ』想像できましたか?強ければ強いほど身体は傷ついていきます。一生付き合うお身体を大切に。。。
からだ回復センター甘木
腰が『グキッ』と音が鳴る
先週から毎朝布団から立ち上がる時腰が『グキッ』と音が鳴り、一日じゅう腰が痛むと70代女性が来院されています。初回の施術後から音が鳴らなくなり腰も良い調子だと喜んでおられました。施術以外での注意事項やアドバイスをしっかり守られておられ自己ストレッチもしっかりやっておられます。『普段の姿勢や動作などが大切ですよ』とお話ししましたら座り方などをたくさん質問されました。ご自分の身体をとても大切にされてあるということですね。私も出来る限り分かりやすく説明しながらアドバイスをさせて頂きました。特に毎朝の布団からの立ち上がり方…これは最も重要でした。1週間ほど音も出ず腰の調子もすごく良い状態でしたが昨日来院されてまた音が鳴ったと心配してありました。しかし『コキ』と以前のように音も激しくではなく、腰も痛いわけではないと。そして自分で『夜中トイレに行く時教えて頂いたような起き方で起きなかったので…』と原因は分かっておられるのでこれをしばらく意識して習慣化すれば腰の負担が少なく起き上がれます。普段の何気ない姿勢や動作が身体に負担をかけ続けているのです。あなたの身体は大丈夫ですか?お気軽にご相談くださいね。。。
からだ回復センター甘木
バンザイできたね
介護の仕事をされている20代の女性が来院されています。小さい体で利用者さんを抱えたりしておられるので無理が重なり全身が痛む様子。特に腰と肩が痛く両腕は水平より高く上げようとすると痛みが出ます。首から腰にかけて筋肉がガチガチです。仕事が相当ハードだと身体を触れると分かります。初回から腰も軽くなり腕の上がる角度もどんどん変わっていきました。6回目の今日は腕が真上まで上がりバンザイが痛みなくできるようになりました!まだまだ背中の張りは強いのですがこの調子でどんどん回復されるでしょう。。。
からだ回復センター甘木
ミュージカルスターの卵
先週から来院されている19歳の女性はこの春から大学生です。でも普通の大学ではなく特別な科です。将来はミュージカルスターを目指しています。歌やダンスの稽古に毎日が忙しく、充実している様子。しかし無理をしすぎたようで右の太もも裏が痛み、横への開脚や右足を前にやる前後の開脚に支障が出てしまい、来院されているお母さんの勧めで来院されました。施術をしながら私の知らないミュージカルの世界の話をたくさん聞かせてくれてすごく勉強になります。興味津々です(笑)今月の26日には寮に入るため引っ越しされます。それまでになんとか回復させて思いっきり大学生活を楽しんでもらいたいですね。そして彼女の出るミュージカルをぜひこの目で見たいです!!
からだ回復センター甘木
なんでですか・・・?
今週初めから70代女性が背中痛と右腕のシビレで来院されています。今までは車で1時間かかる強く押す系の整体院に通われていました。時々私の施術所の前を通り、気になっておられたそうで?ちょっと行ってみよう?と電話がありました。病院で右手のシビレは首が原因だから常にアゴを引いているようにと言われているので四六時中アゴを引いておられます。しかし話ではアゴを引いていてもシビレに変化は全くないそうで『変化がないのなら自然の姿勢でいるほうがいいですよ』とアドバイスしましたがなかなか聞き入れられませんでした。病院の先生の言うことは?絶対!?という感じです。なぜ私がそのようなことを言ったかというとこの方の首がガチガチなのです。そうです、アゴを引く姿勢が首に負担をかけているのです。数か月アゴを引いて生活してシビレに変化がない…ならばそのような不自然な姿勢はやめるべきですよね。さらに初回の施術後は???何したの?というリアクションでした(笑)今まで強い刺激の治療しか受けていなかったこの方に当院の施術はおそらく?ただ触れられているだけ?と感じたはずです。それほど優しいものです。しかし4回目の今日は『随分楽になってます』そして『なんでですか?』を連発されています。優しい刺激の方が身体が喜ぶということを身体自体は分かっているけど頭で理解するのにまだしばらくかかりそうです(笑)『でも身体は調子いいでしょう?』『はい。でもなんでですか?』(笑)
からだ回復センター甘木
腰、股関節、太ももの痛み
左の臀部、ソケイ部、太ももが痛いと60代男性が来院されました。別の整骨院などに2カ月ほど通ったそうですが思うような改善がみられなかったとのこと。検査すると明らかに股関節の左右のバランスが崩れています。仰向けで両膝を上げていくと左側へ引っ張られていきます。本人も『ももを胸に付けるのが右はできるけど左はできん』とおっしゃっています。腰から下を中心に施術を行いました。そのうちに左足の付け根に大きな塊のような筋肉の緊張がありました。そこをしっかり緩めると術後の両膝を上げる検査で左に傾く角度が少なくなりました。昨日2回目の来院でしたが痛みが腰とソケイ部だけになり、それでも半信半疑。。。『なんであげんかーる触りよるだけで歪みが取れると?』(どうしてあんな軽く触っているだけで歪みが取れるの?)と身体は変化していても信じられない様子。みなさんそう言われます。とくに強モミの治療や刺激の強い所での治療に慣れている方はそうおっしゃいます。それでも身体は正直です。強くもまれたりバキバキ刺激が強いのがお好きな方は当院の施術はお勧めしません。痛みがなく無理がなく気持ちいい治療がお望みの方は当院へどうぞ。。。
からだ回復センター甘木
間に合ってよかったね
月に1〜2度身体のメンテナンスに来院されている女性が鹿児島への新幹線移動後に腰の激痛にみまわれ急きょ来院されました。とても心配の様子。。。なぜなら今月の11日から13日の3日間韓国へ旅行に行かれる予定でした。旅行前の最後の施術となった今日無事に旅行に行けるくらい回復されました。『帰ってきたらまた痛くなってるかもしれないからまたお願いします』と冗談を言えるほど大丈夫になられました。ぎっくり腰のようにほとんど立っているのも辛い状態でしたから私も嬉しいです。来院される方の?笑顔?こそ私の原動力です!!
からだ回復センター甘木