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腰の痛みで女性が来院されました。話をくわしく聞いていると『何もしていないのに朝起きたら痛くなっていた』とおっしゃいます。痛みの出だした日の数日前までの行動を思い出して頂くと『ほとんどイスに座っていたので腰に負担がかかることはしていない』と言われました。一般的に座った状態というのは身体に負担はかかっていないと思っておられる方が多いようですがそうではありません。座りっぱなしは身体に大変負担をかけているのです。またその座っている姿勢が悪ければなおさらです。腰や背中が丸まったり、肩が前に出て首が前に倒れた姿勢は要注意です。猫背の状態ですね。どんな姿勢でも長時間維持することは筋肉が頑張って支えているからできるのです。みなさんも普段の姿勢には気を付けてくださいね。

本日２５日は当院で７０歳以上の無料体験施術を行っています。高齢のためご家族が連れてこられる方もおられたのでご家族の方にどれだけの歪みがあるのか確認してもらいながら検査していきました。痛みや不調があればご自分の身体に意識がいきますがなければそれが当たり前となってしまって関心もなく感謝の気持ちもなくなってしまいます。身体に痛みや不調が出てくると?何で？??何故私だけ…?と思ってしまう方がほとんどでしょう。しかし身体に痛みや不調が出るのには必ず原因があります。普段の姿勢や生活習慣、身体の使い方など自分では気付かないものです。今までずっと使ってきた身体、大切なひとつしかない身体。そしてこれからもお世話になる身体をもっと労り、大切にしましょう。いくら高額なお金を払っても身体を入れ替えることはできません…。午前中に無料体験施術を受けられた８０代女性も痛みや不調は全くありませんでしたが『健康』に気を遣い『整体』に前から興味を持たれていました。が『整体』=『バキバキボキボキされて怖い』というイメージがあったそうです。強い刺激を全く与えない安全な当院の施術を安心して受けられました。また痛みや不調はなくても家族が驚くほど身体に歪みがありました。健康な方もより健康で！そしていつまでも元気でいてくださいね。。。

腰の痛みと左ヒザの痛みで来院されている女性の話です。今日で６度目の施術ですが腰・ヒザ共に楽になってこられました。朝起きて背伸びをすると背中から腰にかけていつも攣っていたが今は背伸びをしても攣らなくなったようです。左ヒザも『座る時と立つ時に痛みはありますが正座できる時間が長くなってきました』と言っておられました。身体の歪みを無くす＝骨を支えている筋肉の癖を無くす、張っている筋肉を緩めるなど自然治癒力を高めることは簡単ではありませんが身体はしっかり答えてくれます。生きている限り?回復する力?が備わっている人の身体はやっぱり凄いですね。。。

今年の秋頃首の不調で来院されていた女性の話です。今は首の症状も安定していて月に１〜２度冬に毎年痛くなるヒザのケアをされに来院されます。最近忙しかったそうで今日は１カ月以上間隔が空いてしまったので両ヒザのこわばり感を感じられていました。いつものように全身の施術ですが下半身を重点的に行いました。話をしていると『そういえば毎年冬になると咳が止まらなくなってましたが今年は全然咳出ませんねぇ』とそういう身体の変化を教えて頂きました。こういう話は?身体が中から健康になってる?と嬉しくなります。身体の歪みがなくなると色々な良いことが起きますね。内臓の受け皿である骨盤の歪みはありませんか？チェックしましょう。。。

土曜日の最後にヒザ痛の女性が来院されました。２週間程前に山登りをして筋肉痛を感じていましたが左のヒザが痛くなり、その後足の付け根外側まで痛くなってきたそうで来院されました。２回目の今日は『あれからとても楽でした。歩くのも嫌になってましたから…』と話して頂きました。山登りで下りてくる時に違和感があったそうですが登りも足に負担はかかりますが下りはさらに自分の身体を踏ん張って支えながらの歩行になるのでヒザには下りの方が余計に負担がかかりますね。運動不足での突然の山登りも身体には堪えたのだと思います。気温も下がってますが家に閉じこまらず日頃から少しずつでも身体を動かしましょう。今年もあと１０日です、心身ともにできるだけ健康な状態で新しい年を迎えましょう。。。

四十代女性が股関節の痛みで来院されました。５〜６歩歩くと股関節に激痛が走り歩けなくなるそうで杖をついておられました。６年前から軽い痛みが出始め、２年前に痛みが強くなったため病院に行くと『変形性股関節症』の『進行期』と診断され、炎症を抑える薬と痛み止めの薬を服用するように言われたそうです。激痛が出たのは来院の２〜３日前からで病院から勧められている『骨切り術』を今すぐとは決心がつかず見送り当院へ来院されました。骨盤の捻じれや歪み、股関節のバランスも悪かったのでできるだけ整えました。あとは骨盤周辺から股関節、臀部、太ももと緊張している筋肉を緩めました。施術後院内を歩いて頂きましたがたくさん歩いても痛みは出ませんでした。２日後の２回目の来院時まで痛みなく過ごせたようで驚いておられました。私もとても嬉しいです。個人差はありますが劇的に変化することもよくあります。その度に人間の回復力の凄さに驚かされます。もっともっとたくさんの方が笑顔になるといいなぁ。。。

今日２回目来院の女性の話です。肩がダルい、重たいという症状で来院されましたが以前から?身体の歪み?が気になっておられたようです。自分の身体は歪んでいるのか？歪んでいるとしたら何が原因か？など考える事があったそうです。立位での検査では右肩が完全に下がり首が斜めを向いています。指摘されて『そういえば写真を撮る時、肩の位置を指摘されるし髪を切りに行くと必ず首の角度を修正される』と普段のことを思い浮かべておられました。『身体の歪みは万病のもと』です。内臓の受け皿である骨盤が歪めば内臓も働きにくくなりますし、血液やリンパ液の流れにも影響しますから当然自然治癒力も低下してしまいます。この女性は『足を組まなくなりました。胸も張るようにして自分で気を付けています』と?自分の身体のために何をすべきか?しっかり理解されたようで嬉しく思います。施術も確かに大切ですが痛みや不調の原因となった生活習慣や姿勢の見直しと整体を合わせていくと効果もグッと上がりますね。。。

今日の午前中に来院された６名の方のうち半分の３名が施術中に眠ってしまいました。いけないことのようですがとても良いことです。怖い施術や痛みの伴う施術では決して眠ることなどできません…。脳や身体がこの施術を受け入れている証拠ですね。痛みを伴うと身体は防御反応で筋肉を緊張させてしまうので筋肉のコリや張り、歪みを取ることは難しくなります。痛い施術で良くならない…寝ている間に身体が良くなる…あなたはどちらを選びますか？

今月に入って一年振りや半年振りの方、また初来院の方でも痛みの再発や突然のぎっくり腰で来院される方が増えてきました。ほとんどの方が『大掃除で…』『仕事が大詰めで…』と普段と違ったことをしたり、年末になり慌ただしく仕事をしているためひどく疲労がたまっておられるようです。特に大掃除は普段と違う身体の動きをさせますから注意が必要ですね。普段身体をあまり動かしていない方は準備運動のようなことをした方が良いです。今年も残り３週間弱、大掃除や年賀状を書く姿勢も身体にとっては負担になります。休憩をしっかり取りながら計画的にしましょう。
※当院からのお知らせ・・・明日１５日夕方から１６日は終日、北九州での研究会に出席のためお休みさせて頂きます。１５日も予約可能な時間帯もありますのでお気軽にお電話ください。１７日は通常通り９時から受付しています。

今月初めから来院されている女性の話です。肩や坐骨ライン、腰に痛みがあり来院されていますが、特に肩はコリが激しく夜中にうずいてマッサージ機にかかっていた程です。朝起きると『今日一日身体がもつだろうか…』と仕事前に毎日心配されていたそうです。現在は夜中うずくことがなくなり快眠できているそうで嬉しそうに話して頂きます。今は?身体がもつだろうか?とは考えず?孫のために○○をしよう??これをしよう?と気持ちも前向きになられています。朝早くからの仕事を何十年もされてきているので身体も限界を超えていたのでしょう。でも今ではにこにこです。とっても笑顔が素敵です。