eタウンタウン福岡県 割引クーポン券と地域タウン情報がGETできるお得情報サイト

８０代の女性が右足と腰と左肩の痛みで来院されています。お若い時から仕事仕事で無理をされてきていてそれも自覚されています。仰向けに寝ると骨盤が右に下半身は左にと身体が『く』の字になっていて右ヒザは伸びずに曲がったままです。しかし本人は真っ直ぐのつもりです。付き添いの方が驚かれるその歪み方は今まで身体が相当酷使されてきたことを物語っています。１４回目の今日は寝姿が真っ直ぐ綺麗になり右足もスッと伸びて左の足と揃っています。それに伴って右足、腰の痛みはほとんどなくなり左肩が時々痛む程度になられています。毎回施術後に腰が伸びた、足が上がりやすくなった、ここがこうなったと変化を教えて頂きます。付き添いの方も真っ直ぐになってきた身体を見てニコニコです。歌が好きで紅白歌合戦を楽しみにされておられます。良い状態でお正月を迎えて頂きたいですね。。。

今年も残り半月程度になりました。１２月は何かと気ぜわしいですね。大掃除や年賀状書きなど普段しない事をして身体を痛めたり、骨格の歪みが出たりします。当院でも『今年最後の身体のケアを』と来院される方が多くおられます。１年間頑張って動いてくれた身体に感謝の気持ちを込めて来院されているので私もその気持ちに応えるべく集中して施術を行っています。『来年を歪みのない状態で迎えたい』『できるだけ良い状態で正月を迎えたい』と思われている方はお気軽にご相談ください。年末年始のお休みは１２月３０日から１月４日となっております。みなさんも良い状態で来年をお迎えください。。。

明日１２月１４日（火）午後から１５日終日は技術研究会出席のため休診致します。なお、明日１４日は午前中は開けていますが今現在予約が全て入っており受付できません。しかし緊急時などは遠慮なくお電話ください。また、１６日以降のご予約は受け付けております。

年末年始のお知らせ・・・年末は１２月３０日〜年始１月４日がお休みとなります。新しい年を身体が良い状態で迎えるためにも不調があればお気軽にご相談ください。今年中に行動を起こし身体が少しでも良い方向へ方向転換しましょう！

３０代後半の男性が初来院されました。『身体の歪み』と『肩の突っ張り感』が気になるということでの来院です。立位での検査でも肩甲骨の左右差があり、肩の高さが見るからに左下がりです。仰向けでの検査でも骨盤が左上がり右下がり、両ヒザを立てると両足首が身体の中心になく右に寄っています。しかしご本人は「自分の感覚ではここが真っ直ぐです」と仰り、私が身体の中心に両足首を持っていくと「ここは真ん中じゃないでしょう？とても左にいっている感じです」と違和感がありました。首を上げて下半身を見てもらうと本当に真っ直ぐだったのでご本人もびっくりされ「それだけ歪んでいるということですね」と納得されていました。両足をヒザ立ての状態から胸の方に持ち上げると両ヒザが左に流れていき真っ直ぐ上がりません。股関節の左右のバランスも悪いようです。うつ伏せでも肩甲骨の高さに左右差があり、首から腰にかけて筋肉がパンパンに張っている状態です。お仕事の話を伺うとやはり身体を酷使し、無理な体勢での作業も多いようです。身体の歪みを丁寧に取っていき、気になる肩周りを胸から首、背中と筋肉をフワーッと緩めていくと肩を動かせる可動域がグッと広がりました。施術後の歪みの検査ではほぼバランスが良くなり、ヒザも真っ直ぐ上がるようになりました。立ってもらうと「肩がこうすると突っ張っていたのが無くなりました」と初回の施術で喜んで頂きました。強い痛みが出る前に来院されたのが良かったのですね。男性は特に身体より仕事優先になりがちですが身体あってのお仕事です。今後は定期的に通いたいと仰って帰って行かれました。良かったですね！

毎年年末になると「大掃除をしていて〇〇が痛くなった」と来院される方が数名おられます。普段からやらない姿勢や動きをするので身体がびっくりするのでしょう。定期的に来院される方たちには「大掃除は早めに始めて休みながらやりましょう」とお話しています。どうしても年末ぎりぎりに一気にやってしまおうとすると身体にも無理がきます。計画的に?今日はこの部屋??今日はトイレとお風呂?など少しずつやっていきましょう。身体に痛みが出るのは必ず原因があります。この時期は『大掃除』を集中してすることに注意しましょう。。。

股関節の痛みを一年ほど前から感じられ来院されている女性がおられます。提案通り辛抱して来院されていたお陰で歩く時や車の乗り降り時の痛みは無くなっています。痛みがぶり返さないようにと定期的に来院されていますが今日ご本人からこんな話が出ました。「歩き姿を良くしたい」長年股関節に不調を抱えられていたため歩く時左右のバランスが崩れ大きく横に揺れてしまいます。これは歩く時?ヒザを真っ直ぐ上げると股関節に痛みが出るためヒザを上げる事をやめ、骨盤を上に上げて歩く?という痛みから逃げた不自然な身体の動きを学習してしまっている結果です。そして痛みが無くなっている今は自然に歩く事が可能になっているはずですがその?身体の学習?によってそれは継続されているのです。しかし身体は悪い方にも学習しますし逆に良い方にも学習できます。また歩き方を重視すると今まで使っていなかった筋肉などを使うことになるので筋肉痛や関連部位に一時的に痛みや違和感が出る可能性もあります。しかし自然な歩き方こそが負担がかからない動きであり、真の?回復?ですからこの方と二人三脚で覚悟を決めて次のステップへチャレンジしたいと思います。明るい未来のために、もうすぐ産まれる初孫のためにも一緒に頑張りましょう！！

今年の春くらいから様々な症状で来院されている３０代の女性がおられます。めまい、頭痛、強い倦怠感、吐き気、肩コリ、腰痛、ふらつき、便秘などです。以前から軽く症状がありましたが５月くらいからそれぞれの症状が強く出るようになったようです。病院でたくさんの薬を処方され、漢方薬も色々と試され飲んでありました。様々な症状のせいで外出することもほとんどなく庭に出る程度でした。初回時の一番気になる症状は倦怠感でしたがそれは２〜３回の施術でほぼ感じなくなられました。初めの２ヶ月ほどは集中して来院され症状がひとつまたひとつと軽くなっていきました。家事の程度で時々波があり、ぶり返したりもありましたが今は外出もされ、バスケットｂｊリーグの観戦や博物館巡りなど電車やバスなどの交通機関を利用できるようになられています。「自分の身体に自信を持っても良いと思いますよ」と声をかけると「そうですね。自身がつきました。以前は電車の中で具合が悪くなったらどうしようと思い乗る事ができなかったですから…」と自分の身体に自信を持つ事が少しずつできるようになってきています。「また２週間後にバスケットを友達と見に行く予定です」とニコニコ笑顔で仰っていました。嬉しい本当に嬉しいです。不安で暗かった表情も笑顔が随分増えてきました。もっともっと笑顔を増やしましょう。

毎月定期的に来院される７０代の女性がおられます。初回来院されたのはもう２年ほど前です。当初は首が動かなくなり来院され良くなられた後はどこかが悪くなりそうな時や毎年寒くなると痛みが出るヒザの施術に予防のために来院されています。去年の冬は咳が止まらなくなり困っておられましたが施術後からピタッと咳が出なくなりとても喜ばれていた記憶があります。去年の冬はヒザが時々痛みが出る程度でしたが今年はまだヒザの痛みは出ていないそうです。「良かったですねぇ」と声をかけると「時々こうして来てるからでしょうね。夜ウォーキングもやっています」と仰っていました。とても素晴らしい事です。長い距離を歩く必要はありません。毎日のちょっとした積み重ねが足腰を鍛え、筋力を付けていくのです。老化は足からくると言われています。毎日できる運動をコツコツやりましょう。。。

１０年ほど前から腰が曲がり始めた女性が来院されています。仰向けに寝れなかった身体も今は痛みなく仰向けになれています。さらに?真っ直ぐな姿勢で歩きたい?というご本人の希望で引き続き施術を受けられて今日で９回目の来院ですが「昨日孫から『ばあちゃん、姿勢が良くなったね』と言われたんですよ〜」とニコニコ笑顔で仰っていました。「孫とか見てないようで見てるんですねぇ」とさらにニコニコ。施術や自己ストレッチを頑張ってあるのももちろん、何より普段の姿勢にとことん気を付けられているのが周りから変わったと言われるほど身体を変えている要因でしょう。努力は報われます。何もしなければ悪化していくのが現実です。何かお手伝いできればと思います。

ヒザの痛みで来院されている女性から「最近ヒザは痛くなくなったのですが腰が痛い時がある」と仰られていました。くわしく状況を聞くと◎車を長時間運転すると降りた時、腰をすぐに伸ばせない。１度伸びると痛みはない◎こたつでのんびりした後が同じように立った時、腰を伸ばせない…など座っている状態から立つ時に症状が出る様子。その座っている状態を再現してもらうと背中が丸く骨盤が寝てしまっています。その日はヒザのメンテナンスと合わせて腰の施術も行い、あるアドバイスをしました。「座った時に腰を立てて座りましょう」とお教えし実際にどんな風に座るかを一緒に確認しました。「いつもはこんな風には座ってない」と言われていました。腰の大事なカーブ(生理湾曲)が失われた状態で長時間過ごしたために痛みが出ていると推測しました。今日来られて「先生が言われるように座ったら全然痛くならなかった」とニコニコされていました。またこうも仰っていました。「病院では痛みの原因は教えてくれない」…そうですね。座り方ひとつ変えるだけで身体が痛みから解放されるなら…。痛みには必ず原因があり、しかもご本人の生活の中にあるのですから。あなたの痛みにも必ず原因があります。何をした後に痛いか、どんな姿勢が痛むのか、自分で考えてみてください。身体が痛みから解放されるヒントが必ずあるはずです。分からなければいつでもご相談ください。一緒に探し変えていきましょう。