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全身の疲れ、張り特に首から腰にかけてとても辛いという症状で来院されている３０代の女性がおられます。ここ数年睡眠時間５時間と身体にとってとても悪い生活習慣で過ごされてきました。仕事や家事の関係ですが、食事や運動や当院の整体も含めて３ヶ月で体質の改善を図りたいと来院当初に仰られていました。身体はきつい、辛いけど元気いっぱいのパワフルな女性です。身体が当院の施術に慣れ、受け入れ始めた頃には「とても眠いんです。いくら寝ても眠たいんです」と１週間程度寝っぱなしの期間を経て身体がみるみる変わっていきました。夜の睡眠時間は増やせなくても昼寝や空いた時間にチョコチョコ睡眠をとるように勧めました。毎月の辛い生理痛もとても軽くなり大変喜んでおられました。運動も積極的に取り入れられ、踏み台昇降を欠かさずされています。睡眠時間がしっかり確保できないなかで?どうにかして体質改善するんだ?という強い意志が３ヶ月経った今の良い状態を手に入れられ「体調がすごく良いんです」と報告を頂きとても嬉しく思いました。「そして今からはこれを維持することが大事ですよね。それが難しいでしょうが…」とすごく大切なことをしっかり理解されています。一時的に良くなるだけでは全く意味がありませんね。生活習慣改善、適度な運動、バランス良い食事など継続することに意味があります。一生元気な身体でいてもらえるよう今後もしっかりサポートしていきます。『良い習慣は継続しよう』

左の腰と足のつけ根の痛みで６０代の女性が来院されていました。初回の施術時は｢こんな気持ち良いので治るんですか？だったらとてもありがたい｣と治療は痛いものと思いこまれている様子でした。草取りをやり過ぎた次の日から腰や足のつけ根に痛みが出始め、ご本人曰く｢普通の生活がままならない｣状態でした。足のつけ根の痛みは３回の施術で消失し、前回から１週間空いた６回目の今日は腰の痛みもなかったようなので無事に卒業となりました。身体をとても大切に思われる方で｢良くなっても来ても良いですか先生？｣と質問されました。今からは維持予防がとても大切になる事や身体は消耗品でありケアをしていけば快適な状態が続く事などをお話し身体をメンテナンスしていくことを決断されました。回復していく段階で｢寝たきりになりよった｣という言葉をたくさん言われていたのがとても印象的です。自分の身体は誰も守ってくれない…自分の身体は自分で守っていくという気持ちがとても伝わってきます。それにしっかりサポートできるよう今後も身体の話などしながら２人３脚で取り組んでいきます。『自分の身体は自分で守る』

お盆に３日間のお休みを頂きました。お墓参りにも行く事ができ、気持ちもスッキリしました。１日だけ娘の希望で水族館へ行ってきました。一番近い「マリンワールド海の中道」へ。途中で多少の渋滞にあいましたが、予想より早く到着できました。サメさめ鮫…ととてもサメが目につきます。水族館といえばイルカのショーですね。毎回ストーリーが変わっていて楽しめます。イルカには病気を治す力があると言われていますよね。ジッと見ていると癒され、何時間でも見ていて飽きないです。仕事柄、イルカにどうしてそのような力があるのか…？そういう目で見てしまいます。私もそのように痛みや不調がある方を大きな器で受け止める心の大きさになれるよう日々成長していかなければと思いました。

８０代の女性が午前中に定期メンテナンスに来られました。開口一番「疲れがたまってる〜」と仰いました。まだまだ畑仕事を本格的にやってあります。今日は作られたスイカ、ナス、オクラを頂きました。黄色いスイカ、白いナス、茶色いオクラと私が初めて見る野菜もあり驚きました。Ｍさん、ありがとうございます。肩から背中、腰、臀部と張りが強くパンパンカチカチになっていたのでその部分を緩める事を重点的に施術を行いました。右半分を緩め終わると「身体が何だかポカポカ熱くなってきた。何だか血がどんどん流れている感じがします」と仰いました。筋肉が硬くなると血流は悪くなるので栄養運搬も老廃物の回収も滞りがちになるのでとても重要なポイントですね。施術が終わる頃には顔がスッキリされ元気元気のご様子。「今回は暑くて疲れも相当たまってるから次回は少し早めに来ます」と仰って帰られました。ご自分の身体のことをしっかり考えられケアを怠らない考え方が今でも現役で畑仕事ができる要因ですね。しっかりサポートしていきます！『身体は大切に使えば快適長持ち』

１３日（土）〜１５日（月）はお盆休みとさせて頂きます。皆さまも有意義なお盆休みにしてくださいね。１６日（火）より通常通り９時から施術やっています。身体の不調、健康維持、スポーツパフォーマンスの向上など何でもお気軽にお電話ください。全力で応援致します。

今週の月曜日は赤ちゃんがたくさん来ました。産後３ヶ月前後のお母さんが３人来院されたため赤ちゃんが３人も来院されてとても微笑ましく、癒されました。３人とも男の子で元気いっぱい！お母さんはお疲れ気味でしたが３人とも元気に楽しく子育てができているようでした。骨格の調整と張りコリを緩めながら疲れをとることを重点的に行いました。お２人は初診でしたが、お１人は２回目の来院で初回の施術後から随分調子が良いとのことで安心しました。今回は同じ時期に出産されたお友達との来院で話をしながらの楽しい時間となって頂けたと思います。施術を交互に受けながら、受けていない時はお２人の子供をみるといった感じでとてもスムーズに施術できました。３人ともお子さんに愛情を注がれているので睡眠時間が物凄く少ないうえにお風呂もゆっくり入る時間もありません。疲れもたまる一方ですが当院ではそのような方のために全力で応援致します。お子様連れでもご来院ください。完全予約制ですのでお子さんが泣いても誰にも迷惑はかかりません。身体への負担が大きいお母さんなのに自分の身体のケアができない…そうなると子育てにも影響しますね。お気軽にお電話下さい。『お子様連れも安心』

当院はヒザの不調で来院される方の割合が高いです。しかも５０代〜７０代の女性が多いです。「正座ができなくなってきた」「階段が一段ずつしか上れなくなった」「歩くだけで痛い」「だんだん悪くなってきた」と生活の中からできないことが増えてきて不安を訴えられます。ほとんどの方が最後に口にするのは「このままでは歩けなくなるのではと不安です」身体のどの部位に不調があっても不安ですがやはり?ヒザ?は痛みで歩けなくなってしまうかもしれないと不安に思われているようです。痛む⇒あまり動かさない⇒筋肉が衰える…といった悪いサイクルに陥ってしまうことは現実にあるでしょう。バランスが悪い状態で動かし続けるのも軟骨の減りや変形につながり良くないですね。当院ではそのような不安を抱えてある方たちが笑顔を取り戻しています。身体の状態、生活習慣、仕事の有無や内容、年齢など回復への条件は人それぞれ違うので回復までの期間や度合いは違いますがみなさん回復されています。将来歩けなくなるかも…という不安を当院と取り組み無くしましょう。お気軽にご相談くださいね。『不安は早めに解消しよう』

当院の施術を受けられ腰痛回復と?妊娠?を手に入れられた方から昨日電話がありました。無事に７ヶ月経過し、つわりがひどかったものの今の時点では腰の調子も良いとのことで安心しました。腰痛回復のために通われましたが結婚して子供がなかなかできないという話を聞いてちょっとしたアドバイスで予定通り３ヶ月後に妊娠されました。何より経過の連絡を頂けるととても嬉しいです。施術を受けるだけでなく、心の拠り所として気軽に相談できる場所でありたいと思っています。まだまだお腹も大きくなり、立位でのバランスが変わって背中や腰の張り、肩こりなど出てくる可能性があるのでいつでも来てくださいねと伝えてあります。それだけでも安心感が持てて精神的に落ち着けると思います。骨盤や身体の歪みを整え、あるちょっとしたことでホルモンバランスが妊娠しやすい状態となります。いつでもご相談ください！『不妊でお悩みの方、お役に立てるかもしれません』

８５歳の女性が今日２回目の来院でした。普段は杖をついて外出されていて長く歩く事ができません。病院では脊柱管狭窄症と診断されています。身体全体が疲れている感じがあるそうで足先がジンジンする、ずっと前からいつもふくらはぎが浮腫んでいる、首肩が痛いなどを訴えられています。今日は前回の施術後からの身体の変化を細かくお話くださいました。「先生、私とても驚きました！主人にも先生の所に行くように勧めたんですよ」何がかな？と思っていると…「浮腫みがなくなった」「足の指が開くようになった」「身体がとても軽くなって十畳の部屋を隅々まで掃除できた」ととても嬉しそうに話してくださいました。最後に「動き過ぎて腰が少し痛いです（笑）」と。最後の動き過ぎがなければとても良い報告でした（笑）しかし「今度は先生から言われた通り、調子が良くなっても安定するまで動き過ぎに注意します」と大事なポイントは学習されています。身体が不調な方は調子が良くなると掃除や洗濯、草取りなどためていた仕事をついやってしまうものです。何度もそういう経験があり、しっかりお話しするのですがみなさん?私は大丈夫?と思われているみたいで時々こういうことがあります。マイナスですが動ける、掃除できるという嬉しさが伝わって半分嬉しいものです。本当に身体が良い状態に安定したら今までの分しっかり掃除や洗濯などやってくださいね。『初期の段階は調子が良い時ほど気を付けよう』

今週月曜から私の高校時代の同級生が急性の腰痛で来院されていました。足首やすねなど左右とも骨折しており、治癒後も歩くバランスが悪いなど自覚があります。１年ほど前にもぎっくり腰になったそうで身体の歪みがあると話を聞きながら思いました。骨盤の上部、背骨から左右に痛みがあり、全体的に痛みを感じていました。骨盤も歪みがあり、初回は身体の歪みを整える事に集中し、２回目の昨日は残っていた歪みの修正と筋肉へのアプローチを行いました。同じ運動部に所属していたので施術中も昔話が盛り上がり、懐かしいなぁ…と思いながらの時間でした。日に日に回復し、３回目の今日は「調子が良い」とのことで骨折して可動域が狭くなっている足首の調整や腰痛になりにくいベットからの起き上がり方などを指導し終了しました。定期的に来院されることと思います。身体は消耗品です。来院され縁があった方々にはいつまでも元気で健康でいてほしいと考えます。みなさんもたったひとつのかけがえのない大切なご自分の身体を大切にしてくださいね。『昔話で私自身が元気を頂きました』