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健康維持のために定期的に来院されている８０代の女性がおられます。初めの施術で大変当院の施術を気に入ってくださり定期的に来院されるようになりました。それまでは家に出張マッサージを呼んだり、整体、整形外科、整骨院と色々な治療を受けて来られたと仰っていました。『今までとは全く違う感じで痛くなく気持ちがいいだけで身体がどんどん良くなるのが分かる』と大変喜んで頂いてとても光栄です。今日は身体の状態を聞こうとすると『不思議な事が起こりました、先生！』と大変驚いた様子でしたので何事かと聞いてみると『昨日新聞の下の方に目をやると?耳鳴りこれで解消?と書いてあったので私の耳鳴りも治るかな…ん？私の耳鳴り治ってるじゃないと気付いたんですよ。いつ治ったか分からない。６〜７年ずっとあった耳鳴りが無いんです』と目をまん丸にして仰います。初回の問診の時に?耳鳴りがある?とは聞いていなかったため私はそれすら知らなかったのですが…。聞くと歳だから誰でもあるし耳鳴りは一生治るはずがないと思っていたから言わなかったそうです。耳の中の異常でなく、頚椎の歪みや耳周辺の筋肉の緊張が原因の場合は改善可能です。不思議は不思議でも悪い事ではなく良い事だったので良かったですね。『身体の歪みを整えると色んな組織が正常に動き治癒力が高まります』

１年半ぶりに女性が来院されました。その時は右の股関節痛で来院されていました。股関節は時々違和感があるけど自然治癒する状態で今回は腰が痛くなり来院となりました。原因を尋ねると『しばらく前に草取りをしてから痛くなり２〜３日で良くなると思っていたのが全然良くならないからお電話しました』とのことでした。もう１週間ほど痛みが続いているようです。そうなると自然治癒は難しく整体など治療を受けるのが正しい選択だと言えますね。どのくらい草取りをしたか尋ねると『ん〜３時間？…いやもっとしました』と苦笑い。当院にも草取りしてから身体の不調が続いていると来院される方が多いのでなぜ草取りで痛みが出るのかなど話しながら施術を進めました。草取りは休憩をしながらすることや身体がどのようになっているから痛いのか理解して頂いて、どんな風にして草取りすれば痛みが出にくいか、負担が少ないか注意事項をお話して終了しました。みなさん頑張り過ぎですね。とくに今の時期は水分をしっかり摂りながら作業しましょう。『不調が出たら当院が思い浮かぶ…そんな場所でありたいです』

以前腰痛で来院されていた方が一年以上ぶりに来院されました。腰の方はずっと良いということで一安心。今回は踵の痛みで来院されました。２ヶ月ほど前に踵を柱に強打してから痛みが出ています。じっとしていても痛い時もあり、歩行時特に歩き始めに強い痛みが出ます。病院で検査を受けましたが骨には異常がないと言われ処方されたシップ薬を毎日貼ってありました。あまりに痛みが引かないので別の整形外科で検査を受けると『踵の骨に膨らんでいる部分がある。手術で削ってもいいですよ』と言われたそうです。当院で以前腰痛が良くなった事を思い出し来院されました。当院にも過去に数人?踵骨棘?と病院で診断されて来院された方がいらっしゃいます。踵に棘ができる原因を聞かれますが、足の裏の足底腱膜が加齢や使いすぎで異常をきたして炎症を起こしたり、踵側の骨が引っ張られることによって骨が増殖されるようです。しかしその?棘?自体が痛みの原因ではなく炎症などが痛みの原因のようです。当院でも踵の痛みで来られる方には踵のズレや足底腱膜の疲労を取ることで症状を緩和していきます。この方も３回目の来院ですが日に日に痛みが緩和しています。今日はほとんど気にならないと仰っていました。病院で検査を受けた後、シップ薬等で改善がみられない方はご相談ください。『一つの検査や治療法だけでなく色々試してみよう』

８０代の女性が午前中に来院されました。『昨日、マッサージ機にかかったら今朝身体が動きにくくなっていて気になったので来ました』ということでした。皆さんもそうでしょうがマッサージ機は気持ちが良くて筋肉をほぐしてくれるので身体のためにかかる、というのが一般的な考えですね。しかし、やった後や翌日に揉み返しのような症状が出る場合は身体のためになっていません。というより身体を痛めつけたものと考えてください。強いコリに対しては強い揉みほぐしでないと解消できないように思いがちですが、そのような強い刺激を与えられ身体の内部ではどのような状態になっているか考えてみましょう。単純に肉屋さんで肉を買ってきてマッサージのような強い刺激を与えると血が滲んだり、形が潰れたりしますね。人間の肉も動物の肉も変わりありませんから身体の内部で毛細血管が切れたり傷んだり、筋繊維が乱れたりしてしまいます。身体を良くするどころかかえって傷つけているのです。若く健康で治癒力が高い状態の人ならば、多少刺激が強くても自己治癒力で痛みを感じない程度で済むでしょうが、すでに痛んでいる方や年配の方は症状が悪化するのが目に見えていますね。そのような話をこの方にもお話し、凄く納得されていました。『今からマッサージ機はただのイスにします』と仰っていました。早く来られたので施術後は元の身体にすっかり戻りました。大事なことなので今日はこの話をお知らせしました。『マッサージ機には気をつけよう！』

５０代の女性が腰の痛みで来院されました。初回時の検査では一番気になったのは?猫背?です。両肩が内側に入り、頭が前に出ています。触診では首から肩、肩甲骨の辺りまで筋肉がガチガチで鉄板のようになっています。今はお仕事をされていませんが、仕事をされてあった頃は頭痛が頻繁にあったそうです。今日で３回目の来院ですが左の腰はもうほとんど痛みは無く、時々違和感がある程度になっておられます。強い痛みになる前、そして発症してすぐに来院されたのが早期改善につながっています。また同時に猫背を改善することも施していて、自宅でも簡単にできる猫背改善ストレッチを続けて頂いています。首から肩甲骨周辺に優しくアプローチしてガチガチになった筋肉を緩めていくと『とても気持ちがいい』と仰っていました。今まで当たり前だと思っていた肩こりもこんなに軽くなるものだと不思議だとも話されていました。肩こりも当たり前ではありません。異常です。たくさんの方に痛みやこりなど色々な不調を取り除き本来の身体になって頂きたいですね。そのためには姿勢(骨格・歪み)を変える必要があります。

８０代の女性がヒザの不調で来院されています。家の中でも杖が必要になり、このままでは歩けなくなるかもしれないと色々治療院を探されて当院へ辿り着かれました。１週間で出来なかった立てヒザができるようになり日に日に回復されていきました。お教えしたストレッチも毎日しっかり実施されています。次第に施術の間隔を空けても良い状態を維持できるようになり、外出も多くなりました。最近では精神的にも安心され痛みがピーク時の事を思い出しながら『将来どうなるかと心配でしたがここまで良くして頂いて』といつも仰います。しかしコツコツ諦めずに通院され、ストレッチも欠かさず行った結果ですから私の力ではありません。本人が招いた結果ですね。自分の身体の声にしっかり耳を傾け大切にすることが大事ですね。『思った通りにはならないがやった通りにはなる』と偉人も言っています｡｡｡

長年『浮腫み』『足のつり』『シビレ』で悩んでおられた女性が来院されています。内臓の病気も多数抱えてあるため、定期的に病院で検査されていて薬も数種類服用されています。長年浮腫みやヒザ下の感覚が鈍いようなシビレで悩んでおられました。当院に来院されるようになって２週間に３回のペースで２ヶ月目になりましたが浮腫みと足のつりはほとんどなくなりました。病院での検査の時に医者に話すと『それは良かったですね』と言ってもらえたと喜んでおられました。薬の副作用で浮腫みが出ていると思われていたそうですが見事に長年の浮腫みが改善されて私もとても嬉しいです。浮腫みが解消されてふくらはぎにシワができています。まだまだ梅雨空が続きますが気持ちだけでも快晴でいきましょう。。。

腰痛が気にならなくなり月に１度身体のメンテナンスに来院される女性が午前中に来られました。お子さんを相手にするお仕事をされているため、抱っこやおんぶや前かがみが多く身体の負担も大きいです。今回は仕事が忙しく、首から肩そして腰も少し痛みがあるとのことでした。骨盤の捻じれや股関節のバランスの差異があり、左半身の筋肉の張りが強くありました。首は回りにくく、横を向くと突っ張り感が出ます。身体の歪みを整えて張っている筋肉を優しくゆっくり緩めていきました。施術中に首の可動域は広がり、突っ張り感は消失しました。肩こりに関する手法も入れて緩めました。立ち上がって状態を確認して頂くと『やっぱりして頂くと軽いですね』と仰っていました。定期的に来院されている方は症状の改善が早いですね。身体の反応が素直に良い方向へと動き出します。身体に関する考え方は人それぞれですが、やはり?痛み出してからのケア?よりも?痛みを出さない身体作り?ですね。

当院では身体から痛みを無くすということをひとつの目標にしていますが、それと同じくらい重要視しているのが『それを維持する』ということです。来院者から『何故痛みが出たか自分で分かりますか？』という質問をすると半数以上の方が『自然と痛くなった』とか『原因は思いつかない。悪い事はしてないと思うけど』などと言われます。しかし、原因が無いのに身体は不調にはなりません。正確には原因が何なのか気付いていないという事ですね。自分では当たり前になっている生活習慣や姿勢、誤った身体の使い方などです。悪い生活習慣の少しずつの負担が積もり積もって痛みとなり、その原因が取り除かれないために痛みがずっと残ってしまうのです。本来ならば睡眠等で回復するはずの身体が治癒力よりも原因の蓄積の方が上回ってしまっている状態ですね。そういった場合は痛みを軽減させる＋生活習慣や姿勢の見直しが早い回復やその後の好調維持には欠かせません。痛みだけ無くなっても痛みを作る原因はそのままだからです。現在通われている事務職の女性は私との会話の中で『仕事場でのイスの高さが合っていない気がする』と仰り、会社に相談してイスを交換すると腰の状態はすぐに良くなりました。さらに、座った時の良い姿勢はこうですよ、とお教えしそれを意識して頂くようになってさらに状態が良くなりました。そういった施術以外の事も改善できればより回復が早まりますし、その後も身体の良い状態を維持できます。ずっと維持していかなければ意味がありません。慢性的な痛みでお悩みの方は原因が何なのか?姿勢？??お風呂？??睡眠？?色々と考えてみてください。身体を回復させ辛い要因が必ずあるはずです。身体のためのケアは早すぎる事はありません。ずっと将来も良い状態で過ごすために早くから自分の身体に関心を持ちましょう。

右肩が酷くこり、頭痛が最近続いているという症状の方が来院されました。身体を触れていくと、首から肩甲骨付近の内側特に右側の筋肉が鉄板のように硬く、筋肉か骨か分からない状態になっています。これでは頭痛が出るのも不思議ではありません。時々このような症状に悩まされるようで以前脳の検査も受けられていますが異常はなかったそうです。骨格の調整を行い、できるだけ優しくゆっくりアプローチしていきました。肩甲骨まわりの張りが強く、肩甲骨自体の動きが悪くなっています。また、大きな要因としては首の生理湾曲が少なくそれも不調を生みやすくなっています。施術後は回すと痛みが出ていた肩も痛みなく回るようになり一安心。お仕事でパソコンを使われる事が多いそうなので、合間に簡単にできる体操を２つお教えしてやって頂くことにしました。頭痛までするようなコリはパソコンなどをする姿勢から起こります。前かがみ、頭が倒れる、肩が内側に入るなど不自然な姿勢を強いられることになります。適度な休憩や合間の運動などで身体を守ることで仕事の集中力も増して効率も上がりますね。