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水の入ったやかんなどを持った時に肘周辺に痛みが出るという女性が来院されています。状態が悪い時は寝ていても疼きがあるという悪い状態です。物を抱える仕事をされていますが、痛みが出だす以前から右腕に筋肉痛のような違和感がしばらくあったとのことです。骨格を整えながら、全身の筋肉が張っている部分にアプローチし緩めていきます。この方の施術で一番感じたのは胸から首にかけてと肩から手首にかけての右半身がとても硬く、動きもスムーズではありません。相当な負担が身体にかかっていたことを物語っています。今日で３回目の来院となりましたが、初回の施術の２週間前から疼きは出ていないようです。施術の方向性が正しいと判断できたので、どんどん筋肉を緩め、関節の可動域を広げて負担がかからないように続けていきます。仕事の都合で週に１度の来院ですが順調に改善されています。今日は後ろで手を組む姿勢での肘周辺の痛みがほとんどなくなりました。今日意識してもらうようにお伝えした骨盤を立てる座り方を続ければ胸⇒肩⇒腕⇒肘と筋肉が引っ張られることがなくなり、肘関節に負担がかからなくなります。?痛い所だけを見ず全体を見る?ことが大切で、結果的にその部位に痛みが出ていて原因は別のところにある場合がほとんどです。『痛む部位だけを見ず全体をみる』ことを今後もやっていきます。

午前中に左のソケイ部(足のつけ根)の不調で農業をしてある男性が来られました。歩く時や夜中の寝返りの時に痛みが出るようです。歩いてもらうと痛みをかばってなのか左のヒザを曲げずに伸ばしたまま歩かれます。したがって左足を前に踏み出す度に骨盤が上に上がります。話を伺っていくと左足の甲の骨折から不調が始まったようです。骨折後、ヒザが痛くなりヒザの痛みが落ち着くと今の所に痛みが出だしたようです。色々なものが原因となり今の不調を生んでいるようです。股関節に痛みが出始めて約１年が経つとの事で楽な状態が安定するのにしばらく期間がかかることをお伝えし施術に入りました。奥さんも一緒に来られていて施術を見ながら『気持ち良さそうやねぇ。眠たい顔しとるやんね』と仰られていました(笑)初回ということで短時間で施術を終え、立って歩いてもらうと痛みはかなり軽減していますが、不自然な歩き方をされています。１年以上かけてつくられたその癖は正しい歩き方をもう１度学習させる必要があります。イスの背もたれに掴まりヒザを曲げて太ももをあげる自然な歩き方をさせると痛みはほとんど０になりました。股関節の痛みは歩けなくなる前に、軟骨がすり減って無くなる前に、病院で『手術しましょう』と宣告される前に良くしておきましょう。大事な部位です。

今週初めにご主人の紹介で来院された女性が物凄い回復力で無事に卒業されました。首や肩のコリが毎日あり気になっておられました。仕事のほとんどがパソコン作業です。今日で３回目の来院となりましたが、骨格上の問題もなく首や肩も楽になられました。早く改善できた要因として、普段の姿勢をしっかり意識出来たことや仕事の合間の自己ストレッチも有効だったと思われます。そして何より?マッサージが好きではない?ということが早く改善できた大きな要因だったと思います。？と思われる方がほとんどでしょうが、コリはマッサージでは緩みません。逆に悪化してしまいます。よく考えてみてください。肉屋さんで買った肉をマッサージのようにグイグイ押したり、叩いたりしたとします。そうすると形が崩れたり、血が滲んだりしますね。人間の肉も動物の肉も何も変わりません。強い刺激は身体を攻撃しているのと同じです。この方はそういったマッサージの習慣が無かったので筋繊維が痛んでいることもなく、凝っているとはいえ柔軟性があったので当院の優しい刺激に素直に反応して緩み、血流も良くなったと言えます。コリでお悩みの方はマッサージのようなその場しのぎではなく、骨格を正し筋肉を負担なく安心して緩めて血流を良くして根本的に改善しましょう。この方も身体を大切にされるために定期的に来院される予定です。?身体は消耗品?です。上手にケアしながら快適な状態が長持ちする身体を目指しましょう！

昨日の夕方に先月急性の腰痛で来院されたおばあちゃんが来院されました。先月の施術後から腰の調子が物凄く良くなり、肩こりも感じなくなったと大変喜んで頂きました。姉妹やお友達にたくさん宣伝頂いたようでとても有難いです。施術結果も大切ですが、院内の雰囲気、音楽、香り、会話など施術以外でも人間の?五感?に心地よい空間を目指している当院へ『ここに来ると何だか安心する』と一番嬉しいお言葉を頂きました。例え技術が高くても、院内が不潔で嫌な感じを受けたら身体はリラックスできず筋肉も緩みません。また『先生の手が温かくて触られるだけで気持ちがいい』とも言ってくださいました。集中している時は指先からパワーが出ている…と信じているので?手当て?という言葉は本当にあると思います。優しく触れているだけでも筋肉は緩むし、子供や赤ちゃんは安心しますね。身体はもちろん、心も緩む場所をより一層目指したいと思います。

昨日の午前中に約２年振りに来院された方がおられました。以前は臀部の痛みで来院されていましたが症状も落ち着いていました。今回はぎっくり腰と言われるような急性の腰痛でした。昨日の朝、車に乗ろうとしたら腰に強い痛みを感じられたため急きょ用事をキャンセルされ予約の電話を入れられました。急性のものも軽いものから自力で立てないような重い状態もありますが、この方は立つ事はできます。仰向けで多少違和感があり、一番楽な横向きで施術を開始。痛みをかばってなのか、歪みが原因で痛みが出たのか分かりませんが骨盤に大きな歪みがみられました。修正し、短時間で痛みが出ている周辺の筋肉を弛緩させていきました。どのような症状でも短時間で効果を出すのが施術を受けられる方の疲労も少なくて済みますが、特に急性の腰痛は短時間が鉄則です。２回目の今日はほとんど痛みもなく過ごせたようです。『早く来たから良かったみたい』と仰っていました。?痛みや不調が出たらここに来よう?と安心して頂ける場所として今後もしっかりやります。。。

来院されていたご主人の紹介で奥さんが来院されました。首から肩甲骨が常に張り感があり、それが最近ずっと続いているということで来院されました。ほとんどの時間をパソコンというお仕事柄、首や肩に負担がかかります。姿勢も悪くなり、ご自分でも自覚があります。またしっかりご自分の生活の中で不調の原因となることを私にお話しになりました。そうなると話は早いですね。骨格の歪みを整えて原因を無くし、生活習慣や姿勢を意識して原因を作らない。原因は本人にしか分かりませんし、それを把握できているということはそれをなるべくやらなければ良いのです。座り方、パソコン時の姿勢に加え自己ストレッチを指導しました。２回目の今日は首から肩の張り感がすっきり無くなり、ニコニコ笑顔でした(笑)『姿勢が良くなってるので思わず笑ってしまいました』とも仰っていました。身体の変化に気付くことは、自分の身体にしっかり関心があり、改善を早める効果があります。意識とストレッチで維持できるでしょう。次回来院される時が楽しみです。

掃除中に滑り両ヒザを着いた時に右のソケイ部にビリッとした痛みが走り、その後も歩く時に右足に体重がかかった時に痛みが出ます。また仰向けで寝た時には痛みで右足をしっかり伸ばす事ができません。骨格の検査後、うつ伏せで施術開始。再び仰向けになった時にはほぼ右足は伸びていました。股関節周辺はもちろん、腹部、背中、腰とアプローチしていき数分後にはしっかり右足を伸ばしても痛みがなくなりました。全身の調整後、立位で股関節と骨盤の調整を行うとほとんど痛みなく歩行できるようになりました。自然な状態での繰り返し動作による痛みではなく、足を滑らせてと言う予測外の動作でびっくりして筋肉に異常緊張がみられた事と股関節が許容範囲以上に動かされたことも痛みの原因でした。こういった自然の動きによるものではない原因はできるだけ早く解消しなければ身体のためにはよくありませんね。そのようなお話をして終了しました。慢性的になる前に来院されて良かったです。

今日来院された女性はいくつか受診されていますが病院によってはすぐに手術した方が良いと言われるほど症状が進んでいます。女性に圧倒的に多い股関節痛です。歩行時、寝返り時などに痛みが出て一時期は疼きで眠れないこともありました。今日は股関節の影響でヒザや腰にも痛みがあります。両ヒザを立てると右側に倒れます。右足の外側の筋肉が内側より強く引っ張られることで股関節の骨頭が前方へ転移しています。２０分程度の施術でほとんどの痛みがいつも消失します。立位での股関節の調整でヒザの痛みも残っていた股関節周辺の突っ張り感も消失しました。股関節は身体を支えている重要な関節です。生活する中で使わないわけにはいきません。負担のかからない身体の使い方や疲労を残さない生活習慣の指導など施術以外のアドバイスも重要です。それを素直に実行される方は痛みが少ない状態が続きます。すり減った軟骨を増やすことはできませんが痛みをできるだけ和らげることは可能です。また施術後に痛みが消失するような状態ならば尚更ですね。原因は軟骨のすり減りだけではないということです。

現在当院へ来院されている最年長は９１歳の男性です。驚く事に２〜３０分かかる道のりをご自分で運転して来られます。月に１〜２度来院されますが先月末に体調を崩されたようです。話を聞いていると嘔吐下痢の症状のようでした。下痢が治まると数日間は便秘となり病院で注射や薬で少しずつ良くなり、一昨日から普通に便通があり一安心といった状態でした。しかし病院通いや横になる時間が多かったせいか坐骨神経痛や首の痛みが再発し当院へ来院される今日を心待ちにされていて予約時間より３０分程度早く来られました(笑)施術をしながら震災の話になり『テレビで震災の事しかないからそれを見よったら涙が出て体調も悪くなった。それが体調が悪くなった原因かもしれん』と仰っていました。心と身体はひとつですから震災などの報道で心を痛めると身体にも影響が出ますね。『９０年も生きたからいつ死んでもいいけど最後は笑って死にたいから』と言われ施術の途中で『ここは天国のようだ〜。痛いのが良うなる〜』と笑っておられました。いつでもいつまでもそんな安心できる場所でありたいと改めて思った瞬間でした。

腰痛で来院されて無事に回復され、今は月に一度維持予防のために施術を受けに来られている女性がおられます。先日お子さんの結婚式が無事に終わられたようでホッと一息つかれたようです。待ち時間に結婚式当日や準備の大変さを語られていました。私もいつかは経験するのかなぁ…。身体の方は順調すぎるほど良い状態を維持出来ているそうで『一年前に比べると信じられないくらい良いです』と笑いながら仰っていました。通常であれば、痛みや不調がなくなれば通院はしなくなりますが、当院は?その後?をとても大切にしています。一時期だけ良いとか再発したということがあればとても悲しい事です。健康は維持しなければ意味がありません。身体が痛かったり不調がある時は自分の身体を大切にしますが、不調がなくなると身体の事は二の次になってしまいがちです。大切な自己ストレッチもやらなくなります。お風呂も睡眠時間も気にしなくなります。しかし、回復された後も定期的に来院される方は身体を大切に思う意識が強く、そして継続されるので良い状態を維持できます。もちろん、無理をすれば痛みが出る場合がありますが睡眠をしっかり取ることで回復できやすい状態に身体がなっているので治りが早いですね。自分の身体をいかに大切に思うか…身体が健康であるから幸せなのです。健康第一でいきましょう。。。