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ご主人の介護やお仕事で日々忙しくされてある７０代の女性が来院されます。７０代も後半ですが、ご主人のこともあり『自分がどうにかなったらいかん』という思いで毎月来院されます。仕事もされてあるため、来院時には「今日は〇〇が痛い」「最近はここが痛む」と全身に痛むところがあります。しかし、いつも入って来られると目が無くなるくらいのニコニコ笑顔で挨拶して頂きます。私もこの方の笑顔でとても癒されています。家庭の話や昔の話を聞きながら楽しくてとても良い時間です。自分の辛さを表に出さず、相手に癒しを与える真の強さを感じます。施術が終わるといつも『あ〜ラク〜。気持ち良かった〜』と仰います。働き過ぎているほど働かれているので?ここに来るのが身体へのご褒美?と位置付けされているそうです。これからも全力でサポートしますよ。。。

最近はヒザから下に症状を訴える方が多いように感じます。ヒザが痛い…足首が痛い…かかとが痛い…足の裏や甲が痛い…などです。こういった方には最近必ず聞くことがあります。『家でスリッパを履く習慣がないですか？』と。昨日、今日で来院された方の中でヒザから下に症状が出ている人に聞くと１００％その習慣がありました。何を言いたいのかというと、人には自然な歩き方があり、かかとから着地してつま先で蹴って歩きますが、スリッパを履いた状態で歩く事を想像してみてください。通常の歩き方をしていたらスリッパは脱げてしまいますね。そうすると自然につま先を上げて歩くような歩き方、かかとに重心が乗るような歩き方になってしまいます。それが習慣化されればヒザから下はもちろん股関節や骨盤、背骨の生理湾曲にも影響すると考えられます。足先の冷え予防にスリッパを履かれている方はかかとまであるルームシューズのようなものに変えてみるのも体のためだと思います。何から痛みや不調が出てるのだろう…考えてみてください。痛みや不調には必ず原因があるものです。。。

３月６日（日）の昨日、博多駅近くのビルの会議室をお借りしてリウマチの方対象の体験施術会を開催しました。当院も所属している『リウマチ回復ネット』の代表が千葉県から来られ、施術だけに限らず、薬への不安や色々な疑問、生活で気になっていることなど質問する時間や日頃の自己療法の指導など３時間でしたがとても濃い内容の体験会となりました。他県からも出席され、リウマチでお悩みの方で薬だけに頼らずに改善をしたいと思われている方がたくさんおられることを改めて感じました。医学的な統計でも発症から２年の間が一番関節の破壊や変形が起きているということで、その期間のケアがいかに大事かということですね。リウマチといっても一部分に発症する方もおられますし、全身に出ている方もおられます。常に痛みや腫れがある方や無理をすると悪化する状態の人など様々です。発症して間もない方はできるだけ早くケアを開始し、関節の破壊や変形を防ぐことをお勧めします。薬の服用は不可欠です。しかし、回復を１００％薬に頼るのではなく、生活習慣の見直しや食事、睡眠、身体の使い方や当院で施す整体など分散してケアを行えば良いと思います。薬で炎症反応などを抑える事ができても、身体の動きは改善することはできません。しかし、全国にある『リウマチ回復ネット』所属の施術院で運動機能を改善、回復されている方はたくさんおられます。リウマチの方のためにも、またその家族の方のためにも当院は今後も全力でサポートしていきます。

腰痛で来院されていた３０代女性が昨日来院されました。順調に回復され、最近は時々調整に来られます。回復途中の段階で「子供ができない」と仰っていました。骨盤など身体に歪みがありましたが、それも今はなくなっています。身体の歪みもなくなって内臓などの機能もしっかり働き、あるアドバイスをしていました。何をアドバイスしたかは秘密ですが、しっかり実行された彼女は見事に妊娠されたようです。私も施術をしながらとても嬉しい気持ちになり、赤ちゃんの話について盛り上がってしまいました。初めてのお子さんなので不安もあるでしょうがワクワク感たっぷりのようで凄く良かったです。ご主人も凄く喜ばれたそうで本当に良かった。妊娠できずに悩んである方は１００％とは言い切れませんがお役に立てるかもしれません。。。

去年から月に２回くらいのペースで来院されている介護職の女性が午前中に来院されました。右股関節、首、肩、右腰とほとんど身体じゅうが痛んでいる状態での初来院でした。お仕事がすごく忙しく来院されて施術を受けられた後、次はいつ来院できるか分からないような忙しさの中、諦めずにコツコツと自己ストレッチも地道に続けながら少しずつ回復されていきました。今日は「最近身体が軽くて本当に楽。嬉しいです」とニコニコされながらの施術でした。仕事で無理をされるとまだまだ痛みや疲労感が出ますが、ご家族からは「お母さん、最近は動きが良くて身体が軽そうね」と言われるそうです。確かに集中した施術間隔が理想ですが、仕事など生活もありますからその方の出来うる最善のペースで回復を目指されるのもひとつの方法だと思います。時間がかかっても何とか体を良くしたい…と思われている方もご相談ください。あなたにあった最善の回復計画で取り組んでいきましょう。。。

定期的に来院されている８０代の女性が先月来院され、足首外側のかかと付近が歩く時、足を着くと痛いと仰られていました。念のため病院でレントゲン検査を受けられましたが「かかとの骨からトゲが出ていてそれが原因でしょう」と言われ、湿布と痛み止めを処方されたようです。圧痛もあり、軽く触る程度でも痛みがあり、足首に腫れも少しありました。患部から遠いところから施術を行い、施術後は「良くなったみたいです」と安心されていたので「トゲは出ているかもしれませんがそれがこの痛みの直接の原因ではないかもしれません」と説明して終了しました。１週間後に電話があり「昨日まで痛みはほとんどなかったのですが今日の昼から痛みが強く出ています」とのことで夕方遅くに来院されました。詳しく聞くと痛みの場所が足首の外側から内側へ変わったようです。この日は痛みが強く完全に痛みが消失することはありませんでしたが、足首に負担がかかる歩き方をされていたので歩き方の指導をして終了しました。この後ふくらはぎから足先までの疲労をとる施術を中心に行った結果、５回の施術で痛みは消失し定期施術へ戻られました。整体で身体を整えながら歩き方など負担のかかる状態の修正も必要になってきますね。

左のヒザの不調で８０代の女性が来院されました。見た目がとてもお若く１０歳は若く見えます。杖なしで歩くと左足を引きずってしまいます。特に立ったり座ったりや曲げ伸ばしが困難で右足の半分までしか曲げる事ができません。当院では初回時に『自分がどうなりたいか』という『目標』を立て、その状態を目指して２人３脚で取り組んでいきます。この方は初め「痛みが和らげばそれで良い」と仰っていましたが、色々と話をしていくうちに「できれば杖なしで歩けるようになりたい」とより高い目標に帰られました。目標はやはり高い方が良いです。自分がこうなりたい…と頭の中(脳)でイメージすることが大切ですね。常にそのイメージを持つと自然とそれに近付いていきます。初めから低い目標であれば、そこまでしか回復できません。施術中は全ての手法で痛みを感じず「気持ちが良かったです」と安心した様子です。なぜなら病院でヒザ関節に数回のヒアルロン酸の注射をされており、物凄く痛くて当院の?無痛整体?に興味を持たれての来院なのです。痛みのある治療と痛みのない治療…仮に結果が同じならば断然無痛が良いですし、負担も少ないのです。施術後は立位でのヒザ関節の調整で少し痛みが残る程度になってお帰りになられました。しばらく続けたいとの希望で明日来られます。全力でサポート致します。

午前中に初来院の男性が来られました。腰痛、肩コリ、左ヒザと頭がすっきりしない(言葉では表現しにくいと言われています)ということでした。私は、院内に入って来られた時まず姿勢をサラッとチェックします。この男性の場合、身体が前かがみになっているのがすぐに分かりますし、自覚もあり家族や知人からも｢シャキッとせんね｣と言われるそうです。話をくわしく聞いて行くと上半身が前に倒れるだけではなく、右にも自然と傾いていくということです。とても明るくお話好きで前向きな方ですが骨格の歪みは相当悪い状態です。定期健康診断時の身長測定でも２〜３ｃｍ縮んだと仰っていました。これはおそらく縮んだのではなく猫背な状態になったことによって背が低くなったということでしょう。背中が丸まり、肩や頭が前に出た状態の猫背は、首や肩はもちろん腰やヒザにも影響を与えてしまいます。そのためこの男性も頭がなんだかすっきりしないので心配になり、脳神経外科にて２度のＭＲＩ検査も受けてあります。２度とも異常なしだったようです。猫背の方特有の首から腰にかけての強い筋肉の緊張がみられ、それが首の血管や神経の圧迫をうみ、酸素不足を起こして頭がすっきりしない状態を作り出しています。骨格をできるだけ正し、首から腰や胸から鎖骨周辺の筋肉を緩め、最後に猫背改善ストレッチをお教えしました。その中で『この今の状態が一番体に負担のかからない状態ですよ』と誘導すると｢身体が後ろに傾いているように感じる｣と仰いました。前かがみが当たり前になっている今、自分の感覚と正常とされる姿勢とでは大きな差があるようです。しかし、施術やストレッチの後の姿勢はシャンとして別人のようで身長も２〜３ｃｍは高く感じられます。さらにニコニコになられ、施術とこまめに行う自己ストレッチでどのように変わっていくか私も楽しみです。

７０代女性が首、肩、腰の不調で来院されています。主訴は首。特に左側に強い突っ張り感が常にあり、６〜７年前からの症状です。病院では以前、腰椎に椎間板が潰れた場所があると言われた事があるそうです。長年の症状のため、３回目まではほとんど変化がありませんでしたが４回施術後から急激に快方に向かい、首も腰も肩も楽な状態が続いています。１日空けた今日も｢調子が良いです。温度も上がって温かくてなお良い｣と笑顔で話されていました。骨盤や股関節のバランス、肩甲骨の左右差もないため１週間空けて来院されます。良い状態を保てていれば、２週間空けて…とどんどん間隔を空けていき様子をみながらやっていきます。これから季節も温かくなっていき、みなさんが心も体も軽くなられるようさらに気合いを入れて毎日を過ごします。。。

夜、寝ようと横になる時や昼寝をしようと横になると右足のつけ根がダラしくなり、同じ体勢で５分もいられないとお困りの方が来院されました。股関節に水が少し溜まっていると言われ病院の診断は坐骨神経痛です。歩いたりすることはさほど問題がありませんが、歩き過ぎると夕方から違和感が出ます。『しっかり眠れるようになりたい』と来院されました。坐骨神経痛と診断されたのは２年前で、注射や薬で痛みがなくなり定期的に検査に行く予定でしたが?喉元過ぎれば熱さ忘れる?でその後は検査していません。近所の方に同じような症状の方がおられ「それは手術しないといけない」と怖い事を言われ病院もより遠ざかったようです。しかし、眠れない辛さで困り手術をせずに良くなりたいと当院に来られました。１週間毎日来院されましたが３日目施術後の夜からは朝まで眠れるようになりましたが、根本的に改善したいと目標を上げられ現在も引き続き来院中です。眠れない夜ほど苦痛なものはないですね。いつもご夫婦で来院されますが、お互いを気遣う景色は私の顔も弛緩させます（笑）見習いたいですね。もっともっと本来の身体に近づけるよう今後もサポートします。