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サッカー少年Ｓ君が来週から静岡県で行われる全国大会前に体のケアに来ました。福岡県大会の決勝も７-０で圧勝した模様。全国大会でも期待できますね。私もスポーツが大好きでついつい色んな話を聞きながら施術をしてしまいます。昨日は腰が痛いということだったので体幹を整え、疲労いっぱいの腰背部を中心にケアしていきました。主訴だったオスグッドのヒザもほとんど痛みなく正座もできるようになっていて、試合後などハードに動いた後だけ疲労感が出る程度になっています。初めはヒザ周辺を触られるのも怖がるくらいの状態でした。一番大きなメインの大会にベストな状態で臨んでほしいと思っていたので嬉しいです。下肢を施術する時にあった力んだ様子は全く感じられません。良かった良かった。あとは悔いの残らない全力のプレーで有終の美を飾ってもらって良い報告を聞ける事を楽しみにしています。来週末には決勝戦などがテレビであるそうで、ぜひともテレビで雄姿を観戦したいものです。春の全国大会では準優勝。それを上回って胸を張って帰ってきてください！期待しています！！頑張れＳ君！！！

７０代の女性が慢性的な首の痛みで来院されています。家庭の仕事を何十年とされているので、背中が少し丸まり猫背ぎみです。写真などを見ると「私はいつの間にかこんなにおばあちゃんになってしまった」と思うと笑いながら仰っていました。転倒でのケガによりヒザや太ももに痛みもあります。肩こりも長い付き合いだそうで全身に何らかの不調をお持ちですが最近は特に首の回りが悪くなるほど首が気になっておられます。後ろを振り向く事ができないので自転車に乗れないのが不便だと治療する決心をされ当院に通われているのです。ただ悪くなるのをじっと見過ごしていたわけではなくご自分でも、蒸しタオルを首に当てたり、ストレッチをしたり、お風呂に長ーく浸かったり色々ケアを試みてあります。「先生、蒸しタオル気持ちいいですよ」と施術前の問診で仰っていました。体の歪みもあちこちに、しかも大きくあります。転倒してケガをした太ももは左足だけ硬くなっている部分があります。全身を一通りして主訴の首を念入りに。他の部位よりも時間をかけて調整していきました。とても気持ちよさそうな表情でリラックスされています。思わず「これまで自分で蒸しタオルでやってもここまで気持ちいいと思った事がないくらい今とっても気持ちいいです」と言われ今まで色んな話をしながら受けられていた施術も、一言も話されることなく受けられました。首も随分改善され、ストレッチや注意事項、猫背改善のポイントとアドバイスをして終了しました。しばらく通いたいとのことで送迎してくださるご主人さんの都合に合わせていらっしゃる予定です。エアコン、扇風機、冷たい食べ物飲み物、薄着など体が冷え切る今の季節には蒸しタオルお勧めですよ！

腰の不調で７０代の女性が来院されました。腰の左側が痛くなり、寝起きが特に痛みます。ストレスも以前からずっと感じていたそうで施術をしていくと体の緊張具合からそれは推測できました。とても気持ちが良く来てみて良かったと仰り次の日に予約を入れてお帰りになられました。「随分良かったです。数カ月ぶりに仰向けで寝る事ができてびっくりしました」と仰っていました。また「私おしっこがとても近いのですが夜中も一回起きただけで朝までぐっすり眠る事ができました」「頸椎も悪かったので左肘まで痛かったのも無くなりました」と色々な体の変化を報告くださいました。「主人も肩が悪いので来るように言っておきましたのでよろしくお願いします」とのことでした。家族、ご夫婦、友人など大切な人はみんなで健康になっていただき明るく元気に過ごしていただくことが私の目標です。

８０代のご夫婦が約半年ぶりに来院されました。特にご主人さんは健康意識が物凄く高く、ずっと定期的に来院されていました。しかし半年ほど前「しばらく来れなくなる」と仰り、お話を伺うと奥さんの内臓の重い病気の治療のため無期限に入院するという事でした。病気の事は聞いていたのですが、とても重い状態だとは知らなかったので私自身もショックを受けていました。「また元気で会いましょうね」と一旦お別れしていたのでした。昨日電話があり退院したのでまた通院したいとのことでした。お体の状態がどのようなのか時々心配してハガキやお手紙を出していたのでお電話をいただいた時はとても嬉しく安心しました。ただ来院されるとほぼ寝たきり状態だった体の体力や筋力は衰え、また０からのスタートといった感じです。しかし前向きなご主人さんは奥さんを幾度となく励ましてある姿を見て、私も気が引き締まりました。少しずつ慌てず元気を取り戻していただきたいと思います。できる限りのサポートをしていきたいです。

来院されている娘さんの紹介で７０代の女性が腰の痛みで来院されました。お母さんの介護やご自身の左肘の骨折、ストレスなどで去年から体調が悪いとのことです。介護も骨折も感じすぎるほどのストレスも体には大きく影響します。以前痛めていた腰も最近は調子が良かったものの、骨折して運動ができなくなると再発したようです。施術を進めていくと骨盤や股関節の歪みや捻じれ、首から背中にかけての筋肉のコリなどかなり悪い状態でした。「首も悪いですね」とお話しすると「首の椎間板が狭くて３ヶ月病院で牽引しました」と言われるし「背中も張りが強いから内臓が少し弱っているかもしれませんね」と言うと「最近食欲も無くて、不自然なほど汗をかきます」とのことです。次々と体の不調を思い出しお話しされました。自律神経も乱れてそうでした。「睡眠も３時頃目が覚めて…」と仰るのでやはりそうかといった感じでした。全体を整え首を念入りに調整していると「あ〜なんだか気持ちいい。眠ってしまいそう」ととてもリラックスされているご様子。長年頑張ってきてくれた体に元気になっていただけるような気持ちで施術をしていたのが通じたようで嬉しかったです。「腰も治ったみたい」と一言言われ来て良かったと明日の予約を入れてお帰りになりました。しっかり良くなっていただきます！

最近この症状が多いなと感じるのが「肩コリ」です。特にデスクワークの方が目立ちます。頭痛、吐き気、不快感などまでも出ている方も多いです。首や肩のコリはそれ自体は不快ですが我慢できないものでもありません。しかし、頭痛や吐き気などを誘発してしまうまで悪くなると放ってはおけません。首の付け根から後頭部にかけては副交感神経が集中していて首こりがその神経に影響し不定愁訴と言われる様々な症状を引き起こしてしまう原因になります。特にパソコン作業や長時間の書き物をすると猫背など不良姿勢となり、頭が体より前方に倒れます。この時首の後ろから背中にかけての筋肉が前に倒れ過ぎないように縮んで対応しているのです。その時間が長くなるとコリや張りになり血流障害や浅い呼吸、内臓圧迫など体に悪い影響を与えてしまうのです。パソコンやデスクワークを常に良い姿勢でし続けるのは大変な意識が必要です。仕事に集中していると姿勢などかまっていられません。またコリはほとんどの場合が動かさな過ぎが原因で起こっているのでこまめに肩甲骨を動かしたり、姿勢を一旦リセットしたりといった対策が必要になります。楽なようで実は一番体への負担が大きいデスクワーク…たまったコリや疲労、学習してしまいそうな猫背は定期的な体のケアでリセットしていきましょう。それが集中力低下を防ぎ、仕事効率を上げる事にもつながっています。何より不快な気持ちで過ごす事はもったいないですよ。。。

８０歳を超えている女性が娘さんと共に施術を受けに来られました。娘さんの話では薬、薬とたくさんの種類の薬を飲んでおられるのが心配だと仰って、当院のような薬以外で健康になる方法を娘さんが提案されて来院されたのでした。しかしお母さんは病院や薬を信じ切っておられるのが娘さんは心配でならないご様子。本当に飲まなければならない薬も必ずあると思いますが私も薬にできるだけ頼らない、頼りたくないという考えです。この前購入した『薬が病気をつくる』という薬剤師の方が書かれた本の内容は衝撃的なものでした。この女性は体のあちこちが痛んでおられます。しかしケアは薬だけです。というのは骨粗しょう症なのでマッサージや整体のようなケアは怖くて避けておられたとのこと。しかし娘さんが、当院に通われている会社の同僚から痛みなく優しい当院の施術の特長を聞かれ、お母さんに勧めたとのこと。先に受けられている娘さんの施術を食い入るように観察しておられました。それを見ても初めは恐る恐るでしたが、途中から「あ〜気持ちいい。えらい気持ちいいねぇ」と娘さんに笑顔で話されていました。施術後は「また来たい。今度はいつにするとね？」と乗せてきてもらう娘さんに催促されていました。少しずつでもいいので回復してほしいとの娘さんのご希望にお応えできるよう頑張ります！

７０代の女性が来院されているご主人の勧めで来院されました。全身の疲労感が強く、顔色も悪く覇気が全く感じられません。どこにも痛みはないものの体は常に重だるく少しでも時間があるとすぐに眠ってしまうという状況です。野菜を栽培されているのでやらなければならない仕事と家事の両立は相当負担で、そのような生活をずっと続けてこられています。この方が「主人があれだけやっているから」「主人は私の何倍も働いている」という言葉を何度も発せられます。これだけ体が疲労しきっているのに、ご主人と比べたら全然働いていないと仰います。この方には体のケアをしながら、体の強さや回復力、女性と男性など人はそれぞれ体の強さが違う事、このような体の状態になっているのは許容範囲を超えて頑張り過ぎていることなどをお話ししました。私はよく「人とは比べないでください」と言います。「あの人と同じ仕事をしているのにあの人は元気で私はこんな…なんででしょう」と言われる方がよくおられるのですが、体、生活環境、生活習慣、ストレス、食事などその方を取り巻く環境は全く違うものですから、体の状態も違って当然です。それを同じ仕事をしているのになぜこんなに違いがあるのか？と疑問を持っておられます。慢性的な疲れや痛みはあなたの限度を超えてしまっている状態です。それは誰と比べるものではありません。自分の体の訴えをしっかり聞いてあげましょう。この７０代の女性も整体後は顔色も良く笑顔で帰られました。１週間後に来られて「６日間は調子良く過ごせました。昨日が少しきつかったからもう１日前に予約を入れていれば良かった」と仰っていました。しかし６日間も状態が良かった事に安心し「もっと長く状態が保てるように」と気持ちも前向きです。しっかりサポートしていきますよ！

美容院経営の女性が月に一度来院されます。来院されて間もない頃は、お仕事がら腰、肩、腱しょう炎、外反母趾による歩きづらさ、倦怠感、ヤル気がないなど様々な不調を抱えられていました。初めに週に一度集中して来院されたのが結果として良く、どんどん不調が改善され今は月に一度のケアで十分好調を維持できる体になられました。いつもニコニコ笑顔で入って来られます。なのでこちらも自然と笑顔になるのです。体が好調であるとご本人も楽だし楽しいだけでなく周りの方やご家族も笑顔でいられますね。それでも一ケ月の疲れは相当なもので体の張りはあります。それを溜めないようにと定期的に来られるのです。「私の体がこんなに楽になるなんて」「朝からバリバリ仕事できるんですよ。以前の私からは想像できない」と仰います。そんな辛かった状況はご本人にしか分かりません。しかしそんな体のケアのお手伝いができたことを本当に嬉しく思います。今日は最後に「もっとずっと若い頃にここに来る事ができていたなら…」と仰っていました。全然遅くないですよ。まだまだ人生これからですよ。。。

４０代の女性が月に一度来院されます。１日中パソコンを使ったお仕事をされているので首肩のこり、時には頭痛、そして心臓が時々痛くなる仰います。人間関係でのストレスも相当なものでいつも来られた時は疲れ切っているという状態です。施術中は色んな話をしながら楽しくやっています。お仕事、人間関係、趣味、ご家族の事、食べ物やお店の話などです。人によって終始目をつぶり休息される方、ストレス発散とばかりにマシンガントークでお話しされる方、体の事に関して質問される方など施術の受け方も様々です。私がいつも思っているのは「心と体のリセット」です。当院にいられる間に色んな悪いものを吐き出してもらって気持ち良く帰っていただく。そしてまた過酷で大変な生活に戻る。人には時々色んなものをリセットすることが大切と考えます。よく「癒されに来ました」「ここに来るとホッとする」「これでまたしばらく頑張れる」という言葉をお聞きします。仕事、家庭、人づきあい、体調など毎日が大変です。あなたは癒されスポットありますか？時々リセットしてくださいね。